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你可能需要一段时间才能让你的体重恢复到怀孕前的水平，但是分娩后，你的体重还是会有明显下降的。一般来说，减去大约3.2~3.6千克重的宝宝和大约0.5~0.9千克重的胎盘，以及大约0.9千克重的血液和羊水，你的体重在生产后大约会减轻5.4千克。 当然，你的体重在此后还会不断减轻。怀孕期间你体内细胞储存的多余的水分，以及由孕期体内额外血液生成的液体，在这时都要排出体外。所以，在你分娩后的几天里，你的身体会比平时生成更多的尿液，每天有大约3.4升吓人的量呢。另外，你会注意到自己这时出汗也很多，甚至在你睡觉的时候也会出很多汗。到产后一周时，你将会减掉差不多1.8千克水分的重量。（当然，这个数量会因你孕期储存水分的多少不同而有所差异。）
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