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你好，在女性怀孕期间，月经是暂时停止的，女性生产之后会再度恢复到之前的状态。女性产后月经恢复到正常状态的时间有早有迟，因人而异，一般产后33-42天，卵巢便可以排卵，但月经却不一定同步。由于哺乳或个人体质等因素，部分女性产后一段时间内月经都不会回归，但部分女性月经虽然回归了，但出现月经不规律，量不正常等情况，这种现象就属于产后月经不调。新妈妈们在生产之后四十二天到医院检查时，可以进行B超的检查，查看体内子宫内膜的情况，如果是因为卵巢发育导致子宫内膜很厚的话，新妈妈们需要在医生的指导下及时地补充孕激素，避免雌性激素的长期缺乏。如果女性长期缺乏雌性激素，容易导致子宫内膜癌或者骨折和骨质疏松。建议准备合理的饮食，减少辛辣刺激的食物，可以多补充些富含钙质的食品，例如南瓜，栗子，丝瓜或者艾叶粥，牡丹花粥之类的食物，对于调理月经不调很有帮助。
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