[宝宝吃水果什么时间吃好，吃什么水果好]宝宝吃水果什么时间吃好宝宝吃水果的最佳时间是两餐之间或者午睡醒来的时候。注意：1、餐前最好不要给宝宝吃水果，因为孩子的胃容量比较小，如果在餐前吃水果，会占据一定空间，由...+阅读
新妈产后饮食“宜”与“忌” 十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。我们从老人家或是旁人那里听到过不少有关产妇坐月子的禁忌，不知是真还是假？现在的问题是：究竟什么样的才适合产妇？怎么吃才是正确的呢？ 产后饮食4大原则 据营养医生推荐，新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。 精是指量不宜过多 产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处。如果你是母乳喂养婴儿，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量；如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可；如果你没有奶水或是不准备母乳喂养，食量和非孕期差不多就可以了。
杂是指食物品种多样化 产后饮食虽有讲究，但忌口不宜过，荤素搭配还是很重要的。进食的品种越丰富，营养越平衡和全面。除了明确对身体无益的，和吃后可能会过敏的食物外，荤素菜的品种应尽量丰富多样。 稀是指水分要多一些 乳汁的分泌是新妈妈产后水的需要量增加的原因之一，此外，产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时。因此，产妇饮食中的水分可以多一点，如多喝汤、牛奶、粥等。 软是指食物烧煮方式应以细软为主 产妇的饭要煮得软一点，少吃油炸的食物，少吃坚硬的带壳的食物。因新妈妈产后由于体力透支，很多人会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收。 传统观念中“对”与“错” 产后宜多喝汤 对。
产后应多补充水分。不过，新妈妈大多乳腺管还未完全通畅，不要太急着喝催奶的汤，不然在产后前两三天的涨奶期可能会痛得你直想哭的。你可以喝一点蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤，汤不要过咸。 爱心提醒：油汤最好要少喝，汤中的油多了，奶水中的脂肪量也会增加，新生儿的消化功能还不完备，奶中过多的脂肪有可能会使你的宝宝拉肚子。 产后不能喝水 当然是无稽之谈。一些来自台湾的坐月子公司宣传说产后不能喝水，喝了水会引起内脏下垂等后果，但中西医理论方面都没有任何依据。 产后应忌生冷 对。从医学的角度来说，产妇由于分娩消耗大量体力，分娩后体内激素水平大大下降，新生儿和胎盘的娩出，都使得产妇代谢降低，体质大多从内热到虚寒。因此，中医主张产后宜温，过于生冷的食物不宜多吃。
如冷饮、冷菜、凉拌菜等，从冰箱里拿出的来水果和菜最好温热过再吃。 爱心提醒：一些凉拌的菜未经高温消毒，新妈妈产后体质较弱，抵抗力差，容易引起胃肠炎等消化道疾病。一些寒性的水果，如西瓜、梨等不宜多食，对于某些脾胃虚弱者，可能引起拉肚子。当然，在夏季可以少量食用，注意量不宜多。 产后不能吃蔬菜水果 这个观点是片面的。有些人以产后宜温为由，认为蔬菜大多为凉性的，产后应多吃荤菜、鸡蛋补充体力，不吃或少吃蔬菜。其实，大多蔬菜只要经过适当的烧煮，性味不一定是寒性的。且蔬菜中有大量的维生素，对于新妈妈的精神恢复是大有好处的。蔬菜中的水分和纤维素，水果中的果胶对防止产后便秘也是有利的。所以产后仍应多吃蔬菜，适当地吃水果。
在天气炎热的夏天，适量地吃水果还能防止中暑。 爱心提醒：对于体质较虚的人来说，宜少吃苦瓜、枸杞菜、萝卜缨、芹菜等过于凉性的的菜肴。 产后忌吃辛辣温燥食物 对。因为辛辣温燥食物可助内热，而使产妇虚火上升，有可能会出现口舌生疮，大便秘结或痔疮等症状，也可能通过乳汁使婴儿内热加重，因此饮食宜清淡，尤其在产后5~7天之内，应以软饭、蛋汤等为主，不要吃过于油腻和麻辣的食物，例如特大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。 产后要大补 这种观点是危险的。每个人的体质不同，对营养的需求也不完全相同，适当地补充人体所缺的营养品或是中药是有利于身体的平衡健康的，而不适当或过量的补充反而有害身体。产后如果恶露排出不畅，下腹隐痛的人，可以吃一些红糖，或是益母草煲汤，或是产复康之类的中药。
如果没有这类情况，也可不吃，有些体质特别热的产妇，反正可能因吃了这类活血排淤的食物或药物，引起产后出血特别增加或是便秘的情况。 爱心提醒：小心补伤！如果你家中有进补的习惯，想将桂圆、黄芪、党参、当归等补血补气的中药煲入汤中也是可以的，但最好等产后恶露排出后，或颜色不再是鲜红色后再吃，否则可能引起活血，增加产后出血，俗称补伤。因为桂圆中含有抑制子宫收缩的物质，不利于产后子宫的收缩恢复，不利于产后淤血的排出。 最安全的补法是因人而异，进食中药或药食同源的补品最好是去看看中医，等中医切脉后再定进补的方案。
2016新生儿复苏指南有什么更新
以下是2016年中国新生儿复苏指南的更新点
一、初步复苏注意事项：
1、保暖：《2016版》指南明确了产房温度设置为25~28℃，足月儿辐射保暖台温度设置为32~34℃，或腹部体表温度36.5℃。《2011版》指南建议，对体重
2、羊水胎粪污染时的处理：虽然2015年美国新生儿复苏指南不再推荐羊水胎粪污染时常规气管内吸引胎粪（无论有无活力），但根据我国国情和实践经验，《2016版》仍建议当羊水胎粪污染时，首先评估新生儿有无活力，新生儿有活力时，继续初步复苏；新生儿无活力时，应在20秒内完成气管插管及用胎粪吸引管吸引胎粪，如插管不成功，应立即进行正压通气。 新旧指南均建议3~5s将气管导管撤出气管外，但《2016版》指南补充了气管导管撤出后应随手快速吸引一次口腔内分泌物。
二、正压通气与规范用氧
1、通气指征：新旧指南的正压通气指征均为 ①呼吸暂停或喘息样呼吸； ②心率 但《2016版》指南强调，对有以上指征者，要求在“黄金一分钟”内实施有效地正压通气，如果新生儿（尤其是早产儿）有呼吸，心率>100次/min，但有呼吸困难或持续紫绀，清理气道、脉搏血氧饱和度监测，可常压给氧或持续气道正压通气（CPAP）。
2、用氧规范：《2016版》指南建议分娩机构应最大可能配备脉搏血样饱和度仪或空氧混合仪。如果无上述两种仪器，在利用自动充气式气囊复苏时，有4种氧浓度可用：包括空气（21%氧浓度），连接氧源不接储氧器（40%氧浓度），连接氧源加管状储氧器（90%氧浓度），连接氧源加储氧袋（100%氧浓度）。 《2011版》指南中提到“如果有效通气90s心率不增加或氧饱和度增加不满意，应当考虑将氧浓度提高到100%”，而《2016版》指南上则强调了胸外按压时给氧浓度要提高到100%(2015年美国新生儿复苏指南补充说明：心率一旦恢复，应立即降低氧浓度)。
3、喉镜下经口气管插管：《2016版》在插管方法中着重强调了小指的3个用处，包括 ① 插入喉镜时，小指靠在新生儿颏部提供稳定性； ② 暴露声门时，如未完全暴露，操作者用自己的小指或由助手用食指向下稍用力压环状软骨使气管下移以助于暴露声门； ③ 判断气管导管位置时，可采用胸骨上切迹摸管法，操作者或助手的小指尖垂直置于胸骨上切迹上，当导管在气管内前进时小指尖触摸到管端，则表示管端已达气管中点。
三、胸外按压方法与心率评估
1、胸外按压方法：《2016版》指南强调了拇指法是胸外按压的首选方法，因为拇指法能产生更高的血压和冠状动脉灌注压，操作者不易疲劳，加之采用气管插管正压通气后，拇指法可以在新生儿头侧进行，不影响脐静脉插管。
2、评估心率方法：《2016版》指南建议可触摸新生儿的脐带搏动或用听诊器听诊新生儿心跳，计数6秒，乘10即得出每分钟心率的快速估计值。近年来脉搏血氧饱和度仪用于新生儿复苏，可以测量心率和血氧饱和度。 为了更准确地评估心率，2015 年美国新生儿复苏指南推荐应用3导心电图测量心率，考虑到我国国情，新指南建议有条件的单位可以试用，并总结经验。《2011版》指南写道“30秒重新评估心率，如心率仍
四、药物治疗与脐静脉插管
1、肾上腺素：《2011版》指南的肾上腺素使用指征为“心搏停止或在30 s的正压通气和胸外按压后，心率持续《2016版》指南则将指征改为“45~60s的正压通气和胸外按压后，心率持续
2、扩容剂：新旧指南的扩容指征相同，并均推荐生理盐水作为扩容剂，且首次剂量均为10ml/kg，但《2011版》指南推荐“经外周静脉或脐静脉缓慢推入（>10 min）“，而《2016版》指南则更新为“经脐静脉或外周静脉5~10min缓慢推入”。
3、脐静脉插管：《2016版》指南对脐静脉插管的方法补充了如下细节：沿脐根部用线打一个松的结，如在切断脐带后出血过多，可将此结拉紧。在夹钳下离皮肤线约2cm处用手术刀切断脐带，可在
11、12点位置看到大而壁薄的脐静脉。脐静脉导管连接三通5ml注射器，充以生理盐水，导管插入脐静脉2~4cm，抽吸有回血即可。 早产儿插入导管稍浅。插入过深，则高渗透性药物和影响血管的药物可能直接损伤肝脏。务必避免将空气推入脐静脉。
五、早产儿复苏需注意的问题
1、《2016版》指南建议胎龄
2、《2016版》指南建议复苏开始时给氧浓度应低于65%，并进行脉搏血氧饱和度或血气的动态监测，使血氧饱和度维持在目标值，复苏后应使血氧饱和度维持在90%~95%，定期眼底检查随访。
3、《2016版》指南强调了缺氧后器官功能监测：围产期窒息的早产儿因缺氧缺血易发生坏死性小肠结肠炎，应密切观察，延迟或微量喂养。注意尿量、心率和心律。
新生儿怎么使用抗生素
新生儿应怎样使用抗生素2007-03-20 14:54 新生儿感染性疾病抗生素的应用新生儿由于各器官功能不健全，对抗生素要严格控制剂量，且不可随意加大剂量，以免导致不良后果。附新生儿抗生素剂量（表4）供参考。 表4 新生儿期抗生素剂量 抗生素每公斤每天剂量日龄日龄>7天体重>2kg>2kg青霉素G▲ 氨苄青霉素▲ 羧苄青霉素 苯唑青霉素 氧哌嗪青霉素 氯霉素 庆大霉素 卡那霉素 丁胺卡那霉素 妥布霉素 头孢唑啉 头孢氨噻肟 万古霉素5-7.5万u
(2)* 50mg
(2) 200mg
(2) 50mg
(2) 100mg
(2) 25mg
(2) 4mg
(2) 15mg
(2) 15mg
(2) 4mg
(2) 40mg
(2) 50mg
(2) 30mg
(2)5-7.5万u
(2) 75mg
(3) 300mg
(3) 100mg
(3) 150mg
(3) 25mg
(1) 4mg
(2) 20mg
(2) 20mg
(2) 4mg
(2) 50mg
(2) 75mg
(2) 30mg
(2)7.5-10万u
(3) 75mg
(3) 300mg
(3) 100mg
(3) 150mg
(3) 25mg
(1) 6mg
(3) 25mg
(3) 25mg
(3) 6mg
(3) 50mg
(3) 75mg
(3) 45mg
(3)10-15万u
(4) 100mg
(4) 400mg
(4) 200mg
(4) 200mg
(4) 50mg
(2) 6mg
(3) 25mg
(3) 25mg
(3) 6mg
(3) 60mg
(3) 100mg
(4) 45mg
(3) ▲治疗化脑时剂量加倍；*括号内数字指每天用药次数
（1）治疗化脑时日龄大于7天小于2kg者剂量可调整至50mg;
(2)大于2kg可用至75kg
(3)黄疸者慎用。 1.新生儿败血症该症为一种急性，在抽血送培养后立即开始抗菌治疗。在病原菌不明的情况下通常联合应用一种青霉素族（选用青霉素G或氨苄青霉素）及一种氨基糖甙类（选用庆大霉素或丁胺卡那霉素）抗生素作为初选药物。这种酏伍能针对大部分新生儿败血症的致病菌。若有线索提示致病菌为金黄色葡萄球菌（例如其母有葡萄球菌感染，小儿皮肤有脓疗）则青霉素族宜先用苯唑青霉素；若患儿有水疱或出血性皮疹并迅速溃疡坏死，皮肤表面发黑或流绿色脓液时是绿脓杆菌败血症的表现，青霉素族宜选用羧苄青霉素或氧哌嗪青霉素、氨基糖甙类用丁胺卡那霉素或妥布霉素；皮下坏疽血培养多为金黄葡萄球菌，部分为大肠杆菌、绿脓杆菌，故可用苯唑青霉素及丁胺卡那霉素；母有羊水性腹膜炎或小儿有肠穿孔、肠坏死时发生厌氧菌败血症的机会较多，氯霉素、氯林可霉素、灭滴灵均有效。如血培养得到阳性结果后，应根据药物敏感试验情况选择敏感而安全的药物。若原先用药治疗效果满意者一般不必换药，可根据药敏情况考虑撤去其中一处药物。表皮葡萄球菌引起的新生儿败血症应排除抽血是污染造成的假阳性结果，如经治疗无效者可改用第一代头孢菌素治疗，仍无效则可改用万古霉素。住院过程中发生败血症的新生儿（尤其是早产儿）常已使用抗生素，这时的致病菌（常为葡萄球菌、克雷白杆菌、绿脓杆菌）往往对常用抗生素产生耐药性应及时更换。 2.新生儿化脓性脑膜炎最初选择氯基苄青霉素及庆大霉素；绿脓杆菌脑膜炎可选羧苄青霉素或氧哌嗪青霉素及丁胺卡那霉素，亦可选用头孢他啶（脑膜炎时其脑脊液浓度高且绿脓杆菌对其敏感）。大肠杆菌对氯霉素仍敏感，其脑脊液浓度较高但使用时剂量不能太大，早产儿及出生后1周内的足月儿按25mg/kg·d算，1周后足月儿可用至75mg/kg·d。新生儿化脑易发生脑室炎，如全身用药不满意时，可同时通过保留导管于侧脑室局部用药（就根据药敏选择抗生素）；庆大霉素1~2mg、氨苄霉素10~25mg、氯霉素25~50mg、苯唑青霉素25~50mg。 3.新生儿肺炎联合应用一种青霉素族及一种氨基糖甙类抗生素的治疗方案同样适合于新生儿肺炎，衣原体肺炎则应选用红霉素。 4.新生儿坏死性小肠结肠炎细菌以大肠杆菌、绿脓杆菌、肺炎克雷白杆菌、沙门氏菌属较多见。治疗为静脉注射抗生素，主要配伍为广谱青霉素及/或氨基糖甙类。 5.新生儿腹泻及时隔离治疗很重要。大肠杆菌性肠炎可用庆大霉素15mg/kg·d或卡那霉素30mg/kg·d或多粘菌素E5万u/kg·d口服。沙门氏菌属甙类抗生素常为首选药物，多粘菌E、磷霉素、头孢呋肟、头号孢哌酮均可选用，应视药源及敏感性而定。奇异变形杆菌引起的新生儿肠炎，使用丁胺卡那霉素、头孢唑啉常有效。 6.新生儿泌尿道感染一般选用氨苄青霉素及庆大霉素大都疗效满意，如果不理想除根据药敏试验调整药物外，还应注意有无泌尿道畸形存在。 7.给药途径和疗程大部分新生儿感染性疾病开始治疗宜静脉给予抗生素，待病情好转时可改为肌注。
（1）新生儿败血症的疗程应根据血培养结果、临床疗效及有无并发症而定；①血培养阴性且入院后症状很快消失，其它化验亦不提示感染者，用抗生素3~5天即可；②血培养阴性但有临床感染症状或实验室检查提示有感染存在，抗生素治疗为7~10天；③血培养阳性但无其它感染灶且临床疗效亦满意者，疗程10~14天；④血培养阳性并有其它感染灶（如肺炎、尿路感染）或临床好转慢者，抗生素治疗不应少于14天。
（2）化脓性脑膜炎（脑膜炎双球菌性脑膜炎除外）抗生素治疗不少于3周。使用氨基糖甙类药物治疗，疗程不要超过14天，以免霉性蓄积。
（3）新生儿坏死性肠炎轻症疗程1周左右；重症2周以上。
（4）...
新生儿
如果爬着抬头大概15天就可以了，竖抱抬头的话那么需要5个月以后。
顺便帮你提供宝宝辅食添加表。
2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2—3汤匙，上下午各喂一次
4—5个月，浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。
4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1/2只。
从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天2—3汤匙，粥里可加半匙菜泥，分2次给。
6-12个月
6个月~1 2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。
煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。
稀粥可由稀增至半稠，每大3汤匙，分2次给，逐步增加至5—6汤匙。
粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品。
如果离乳食品吃得好，可减去一次奶。
7—8个月
过渡到整只蛋羹。
每天喂稠粥2次，每次一小碗（约6—7汤匙），开始加莱泥2—3汤匙，逐渐增至3—4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、角肉。
给宝宝随意啃馒头片（1/2片）或饼干，促进牙齿发育。
母乳（或其他乳品）每天3或2次，必须先喂辅食，然后喂奶类。
9—10个月
可参考下列程序进食：
上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤匙，蛋羹半只；
下午——2时喂母奶或配方奶；
晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
11—12个月
可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜（指煮得较烂的菜）、水果、碎肉和容易消化的点心。
如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后，每天要保持喝1—2次牛奶。
如有疑问请追问！
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谢谢！
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