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活动目标
1．知道每个人都会有害怕的时候以及害怕时应该怎么做。
2．知道害怕有时也会保护自己，了解缓解害怕情绪的方法。
3．初步积累情绪表达与调控的经验。
活动准备
绘本《我好害怕》的PPI和反映生活情境的PPT，开心、生气、哭闹、害怕4种表情娃娃，小熊布偶，4段不同风格的乐曲，家长讲述害怕经历的视频。
活动过程
一、表情游戏，导入活动
1．教师逐一翻开背景板上的开心、生气、哭闹表情娃娃，引导幼儿说说、做做相应的表情。
2．请幼儿猜猜隐藏的表情是什么，幼儿猜过之后，教师翻开害怕的表情娃娃。
师：你有过害怕的时候吗?遇到哪些事情会害怕呢?
3．师：宝宝有害怕的时候，(出示小熊布偶)小熊也有害怕的时候，我们一起听听小熊遇到什么事情会害怕。
二、演示画面，梳理经验
(一)我会害怕，(播放绘本PPI第一幅画面)
1．师：小熊遇到了哪些害怕的事情?小熊害怕的时候想干什么?
2．师：小熊害怕的时候想哭、想逃跑、想要妈妈抱，你害怕的时候最想做什么?
(二)大人也会害怕
1．猜猜爸爸、妈妈有没有害怕的时候。
2．播放视频，听爸爸妈妈讲讲他们害怕的事情。
3．小结：小熊有害怕的时候，宝宝有害怕的时候，大人也会有害怕的时候，我们都有害怕的时候，害怕没有什么丢人的。
三、情境体验，形成新经验
(一)害怕的时候，我有好办法
1．师：有没有好办法让害怕的感觉好一些呢?
2．幼儿自由交流后，教师依次点击绘本PPT，逐一出现缓解害怕情绪的各种方法，引导幼儿找到赶走害怕的好办法。
3．小结：害怕的时候可以向别人说出来，可以让妈妈抱一抱，可以找一个舒服的地方看图书，可以抱着喜欢的小毛毯或小布偶。
(二)害怕的时候，我知道该做什么
1．教师逐一点击反映生活情景的PPT(夜里一个入睡觉，看到动画片里吓人的地方，妈妈接宝宝时来晚了，护士阿姨给宝宝打针的时候)，引导幼儿说一说用什么办法把害怕赶走。
2．配上音乐连续播放PPT，帮助幼儿梳理经验。
四、互动交流，拓展经验
1．师：害怕有时候也会保护我们，你相信吗?
教师边演示绘本PPT边讲述：有时候，害怕也能保护我，让我离凶巴巴的狗远一些，告诉我不能爬得太高，不能在汽车旁边玩耍，不能靠近火焰。
2．师：为什么说害怕有时也能保护我们?
小结：有时候，害怕会让我们离开危险的地方，让我们的身体不会被伤害。
五、快乐游戏，加深体验
1．和表情娃娃做游戏。教师交替点击PPT画面．分别出现开心、害怕的表情娃娃。当看到开心的表情娃娃、听到欢快的音乐时，幼儿尽情表现开心的样子：当看到害怕的表情娃娃、听到令人惊恐的音乐时，引导幼儿学做深呼吸，调节自己的情绪。
师：用力长长地吸气、呼气有什么感觉?
小结：害怕的时候如果用力长长地吸一口气，再长长地呼一口气．感觉就会好很多。
2．师：有很多办法会帮我们赶走害怕，回家后告诉妈妈，害怕的时候你知道做些什么。
活动反思
1．关注幼儿的内在体验。活动一开始让孩子说害怕的事情，交流对害怕的感受，让孩子的情绪一下子得到释放。绘本中小熊对害怕的感受也是孩子们曾经有过的，熟悉的生活经历很快引起孩子的情感共鸣和迁移。随着环节的层层推进，孩子们会发现：原来爸爸和妈妈也有害怕的时候，原来害怕的时候也会有好办法让害怕的感觉好一些 孩子获得的体验是多元的，经验也在与教师、同伴的互动交流中得以提升。
2．贴近幼儿的内在需求。遇到害怕的事情如何释放情绪和转移自己的注意力是孩子心理成长过程中需要学习的经验，这也正是本节活动的价值所在。如何把活动的价值点转化为孩子的兴趣点，是我在设计活动时始终关注的。首先，我对绘本画面进行选择性运用，删去一些与目标关联不大的画面，选择能够激发孩子情感体验的内容，聚焦关键经验。其次，变单
一、空洞的口头说教为多样化的学习方式，灵活运用互动游戏、动画情境、肢体表演等丰富幼儿的认知。让孩子愿意听、乐意说、喜欢做。不断获得新的经验，增强面对害怕的自信。
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