[宝宝吃苹果好处多多]美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果，其中苹果是排名第一。因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥，苹果泥加温后食用，更是孩子...+阅读
对宝宝生长发育有促进作用 草莓营养配比合理，对宝宝生长发育有促进作用。草莓营养丰富，富含多种有效成分。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、果胶等营养物质。此外，草莓还含有丰富的维生素B
1、B
2、C以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。其中，草莓的磷含量是苹果的5倍，钙的含量是鸭梨、苹果的3-5倍：而且，草莓还是人体必需的纤维素和黄酮类等成分的重要来源。常吃草莓对人体骨骼、皮肤和神经系统的生长均有良好的保健作用，对孩子的生长发育有促进作用。
2
对宝宝的脑和智力发育有重要帮助 常吃草莓能使脑细胞结构坚固，对脑和智力的发育很有帮助，每百克草莓含维生素c50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究现已证实，维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，对孩子的脑和智力发育有重要帮助。
3
常吃草莓有助于宝宝明目养肝 草莓中还富含胡萝卜素，胡萝卜素又名维生素A，被人体吸收后可在体内转变为有生理活性的维生素A，有助于补肝明目，缓解孩子眼睛疲劳。
4
有促进宝宝食欲、帮助消化的作用 草莓有促进食欲、帮助消化的作用。草莓含有多种有机酸、果酸和果胶类物质，能分解食物中的脂肪，促进食欲，帮助消化，还能促进消化液分泌和胃肠蠕动，排除多余的胆固醇和有害的重金属，帮助人体排毒，提高免疫力。
12
本文地址：https://www.39baobao.com/show/6_43838.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
宝宝吃“苦”好处多人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时，大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过多，并已引发许多疾病，造成幼儿体质不佳，抵抗力下降。为了改变五味失衡状况，应给孩子吃些苦味...
宝宝吃什么油更有好处在油天油地的世界，妈妈们挑花了眼，到底什么油最健康、最适合宝宝？ 脂肪与智力发育是有密切联系的 *世界卫生组织指出：亚麻酸在人体发育和健康中有不可缺少的作用，建议所有婴儿食...
小婴儿每天“散步”好处多从婴儿出生开始，除给正常进食外，经常洗温水澡是他们人生的第一堂运动课。 婴儿满月后，大人即可抱孩子到室外活动----"散步"，每天5—10分钟。婴儿"散步"时可改善机体的气体交换状...
宝宝吃南瓜好处多秋天正是南瓜上市的好季节，黄澄澄金灿灿的南瓜不仅好看而且好吃。清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品”。 在干燥的秋季，营养价值丰富的南瓜逐渐成为许多家庭饭桌上不可缺少...
父母与孩子共餐的好处吃饭，并不仅仅是孩子个人的事情，更是全家的事情。亲子共餐，不仅能帮助孩子充分吸收营养，而且还会赋予孩子更多的知识和快乐。亲子共餐是绝佳的教育机会。英国家庭素有 把餐桌当...
孩子吃水果有什么好处清洁内部环境 各种水果中都含有大量的膳食纤维。这些植物纤维具有平衡饮食、促进消化吸收和排泄等重要生理功能，发挥着特殊的“身体清洁剂”作用。 2 控制婴儿肥胖 膳食纤维...
婴儿穿连体服的好处婴儿穿连体服会影响腿部发育吗婴儿穿连体服会影响腿部发育吗 婴儿连体服只要穿的正确、合理，对孩子的腿部发育是绝对没有任何影响的，请家长们在这方面放下心来。 2 什么是婴儿连体衣 婴儿连体衣就是俗话说...
宝宝光脚的好处孩子光脚跑的注意事项孩子光脚的好处提升免疫力 经常光脚的宝宝，身体抵抗力会更强，因为足底是人体血管最为密集的地方，在光脚跑跳时，孩子足底的血液循环会加快，从而使baby整个身体的新陈代谢加快，身体...
宝宝用磨牙棒好吗宝宝用磨牙棒有什么好处宝宝用磨牙棒好吗磨牙棒是小宝宝长牙阶段最好是选用的一种东西，可以让小宝宝的牙齿能够更加顺利的长出来，可以让小宝宝的身体保持健康，磨牙棒的好处是很多的，你可以在小宝宝长牙...
