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及时为孩子抚平心灵创伤

更新:09-26 整理:39baobao.com
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[孩子遇到创伤时 父母应保持冷静]很多家长都很宝贝自己的孩子,在孩子受到一点创伤时,很多父母惊惶失措:“我是个不负责任的母亲!流了多少血呀!大概碰破了血管吧。叫医生来!”“打急救站!医生,马上来呀,我的孩子碰破了...+阅读

孩子的心就像稚嫩的花瓣,生活中在成人眼里感觉没什么的遭遇,却容易给孩子幼小的心灵留下创伤,如果不及时抚平,往往会对他们的心理产生不良影响,甚至会导致孩子成人后出现精神障碍。要帮助孩子淡化创伤的记忆,忘掉不愉快的经历,需要家长的爱心和专家的帮助。

心灵阴影知多少

实录一

明明是一家全托幼儿园中班的小男孩,最近老师发现他有点厌食(不是一般的食欲不好,而是对所有食物都不感兴趣)。由于只有周末才被接回家,家长对明明的厌食并没有发觉。老师把明明厌食的事通知家长的时候,他的家长非常吃惊,立即带明明到医院检查,结果却发现明明的身体并没有什么问题。后来家长只好带明明寻求心理医生的帮助,才知道原来是妈妈带明明度假时看到一个人溺水而死,当时的情景在明明心理上留下阴影而导致了厌食。

实录二

巴豆小朋友平时比较文静,和小朋友相处的时候很有小姐姐风范,可自从目睹了一次失火后,她变得经常莫名其妙地尖叫,还经常突然拉起小朋友就往外跑,并因此一起摔倒过好多次。老师批评巴豆,告诉她不要突然尖叫,不要趁小朋友不注意时拉别人,巴豆就哭闹着要回家,第二天不肯上幼儿园。

专家解心结

孩子在目击恶性事件之后,情绪的反应往往比成人激烈得多。他们有的早期表现为因害怕、紧张而引起的哭泣和烦躁不安,因而经常在晚上做噩梦、食欲不振、攻击他人等。 随着时间的推移,性格开朗的孩子也许会慢慢忘记刺激性场面造成的心灵伤害,但也有一些孩子却不容易抚平恐怖场面造成的心灵创伤,挥之不去的记忆会使他们常常不自觉地回忆起当时的情景,害怕接触陌生人,甚至患上社交恐惧症。据临床观察证实,一些精神分裂症患者都在幼儿时期有心灵创伤的经历。

如何帮助心灵受伤的孩子平安度过心理危机呢?首先要防患于未然,多给孩子一些保护,避免他们受到恐怖场面的刺激。人们常说“初生牛犊不怕虎”,孩子的害怕心理是随着年龄的增长,在与大人交流并对外部世界认识、思考的过程中出现的。从一定意义上来说,没有对什么都不害怕、无所畏惧的人。年幼的孩子,受到恐吓特别容易害怕。孩子受到惊吓,往往容易形成胆怯、畏缩不前的性格,从而导致不健康心理。为此,对孩子的害怕,大人必须弄清原因,具体对待,采取有效的措施进行疏导。一般说,孩子的心灵创伤多半是由于恐吓造成的。

如果孩子不幸受到了心灵伤害,家长就要及时地给与关心和帮助。多接近他们,多抚摸他们,让孩子有安全感。要帮助孩子淡化创伤记忆,尽快忘掉不愉快的事。

在为孩子的心灵疗伤的过程中,家长应该尽量转移孩子的注意力,想办法让孩子生活丰富多彩,做他们特别喜欢做的事情,使他们逐渐忘掉那件可怕的事情。另外,不要在孩子面前再说起恐怖事件,一些家长也被当时的遭遇吓坏了,常无意中就议论起过去的事情,这会增加孩子的心理负担,并且慢慢强化创伤记忆。如果孩子主动说起他们的精神紧张状态,家长要尽力放松心情,用通俗的语言给孩子一个适当的解释。

其实,除了遭遇一些令人恐怖或者惨痛的事,孩子受到心灵伤害多数情况是家长无意之中造成的。当孩子不听话或违背了家长的意愿时,许多家长不能科学地纠正孩子的行为,却用恐吓的方法使孩子听话。例如:“再闹让鬼来吃你”、“不听话就扔到屋子外面去”、“不好好吃饭坏蛋就来抢了”等等。有这样一个真实的案例:一个孩子无理取闹,父亲说:“你哭吧,大灰狼来了。”孩子四处看看,虽然有些害怕,但还是哭。父亲又说:“你再哭,公安局来人抓你了!”孩子哭得更厉害了。这时母亲走过来做一个打针的姿势说:“你再哭就给你打针。”孩子抖成一团,渐渐地不哭了——晕过去了。可见,这种做法是十分有害的。目前,类似这种情况在家庭教育中屡见不鲜。孩子最相信的人是家长,他们受到家长的恐吓后,只知道害怕,而不知道为什么害怕,这种害怕对孩子的身心发育极为不利,而且使他们对外界产生错误认识。从心理学角度讲,家长恐吓孩子的负面影响远远超过孩子目睹可怕事情的影响。事实上任何东西一经歪曲形象后都可以用来恐吓无知的孩子。恐吓孩子有百害而无一利。孩子哭闹时,大人应该耐心、温和地劝解,缓和地抚平孩子的激动情绪,并转移他们的注意力,使孩子对大人提出的新问题产生兴趣,从而自然地停止哭闹。至于孩子睡眠、吃饭、穿衣等常常不配合家长的问题,家长要用讲故事、表扬、鼓励等方式启发诱导孩子积极响应家长的要求,切忌使用恐吓的方法。

一旦孩子已经产生了对某种情况的害怕心理,家长要及早停止让孩子再受这方面的刺激,并通过讲述科学道理、实际示范和让孩子实际观察、对孩子进行耐心的启发或鼓励等途径消除孩子的心理阴影。

孩子因为受到生活中实际存在的威胁、压力而无力对付时,也会产生害怕。幼儿园大班孩子往往出现此类问题。例如,迟到了不敢进幼儿园,受过坏人威胁后不敢出门,怕危险而不敢过马路等等。这时出现的害怕心理是难以消除的,除了给孩子讲道理还应该教给孩子克服那些威胁和压力的方法。比如当孩子害怕坏人的威胁时,家长可以告诉孩子,坏人都怕好人,如果遇到危险就大声呼救。家长一定让孩子相信,对于确实危险的事情或孩子难以适应的突然惊吓等,家长会及时给予保护。孩子害怕过马路,那就教会他们安全过马路的办法:按照红绿灯的提示,走斑马线。<<<12>>>

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