[最强大脑]本周重点区域介绍及指导要点：区域名称：美工区，活动目的：1.能够通过剪、贴、绘画、泥工等多种形式制作国旗。 2.能够将剪贴的星星粘贴在国旗上。 材料准备：剪刀、浇水、油画棒、纸...+阅读
人的大脑主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E 和钙这7种营养成分构成。 脂质是胎儿大脑构成中非常重要的成分。胎儿大脑的发育需要 60%的脂质。脂质包括脂肪酸和类脂质，而类脂质主要为卵鳞脂。充 足的卵怜脂是胎儿大脑发育的关键。 胎儿大脑的发育需要35%的蛋白质，蛋白质能维持和发展大脑功 能，增强大脑的分析理解及思维能力。糖是大脑唯一可以利用的能源。 维生素及矿物质能增强脑细胞的功能。 婴儿从第3个月起脑细胞发育逐渐趋向高峰。为促进脑发育，除 了保证足量的母乳外，还需要给母亲添加健脑食品，以保证母乳能为宝 宝的发育提供充足的营养。 常用的益智健脑的食品有：动物脑、肝、血、鱼肉、鸡蛋、牛奶；大豆 及豆制品；核桃、芝麻、花生、松子、各种瓜子；金针菇、黄花菜、菠菜、胡萝卜；橘子、香蕉、苹果；小米、玉米等。
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