由于母性使然，妈妈在生了宝宝之后，便自然而然全心投入于养育工作，有些太太甚至一厢情愿认为「老公应该要理解我、体谅我」，却忽略了先生在这段期间顿失陪伴而感觉被孤立、被排拒在外的挫折情绪，久而久之夫妻的亲密关系就会产生变化。吕奕熹心理师表示，维持幸福和谐的伴侣关系，让孩子在充满爱的家庭氛围中成长，是塑造优质教养环境的第一步，因此一定要将陪伴先生和陪伴孩子视为同等重要的大事。
吕奕熹心理师建议，从怀孕期开始积极邀请先生一同参与宝宝的成长历程，宝宝出生之后，多鼓励先生实际照顾宝宝，从中逐渐建立亲子感情，当爸爸越爱孩子、越享受养育孩子的乐趣，就能避免产生吃醋心态。当然最终关键还是在于太太的心态，不管再忙也不要忘了对先生表示关爱，多肯定彼此对家庭的付出，用良善的互动巩固夫妻之间的亲密感。
1.多鼓励先生参与孕程，一起参加产检，一起上妈妈教室，一起采购新生儿用品，甚至陪同进入产房一起迎接宝宝诞生，经由这些过程将可逐渐加深父爱，也让先生体会生产的辛苦。
2.经常对着孩子公开赞美爸爸，例如：『爸爸帮宝宝换尿布，好贴心喔！』、『爸爸每天工作养家好辛苦喔！』，帮助孩子更爱爸爸，同时也让先生感受到你很肯定他对家庭的付出。
3.只要先生愿意协助照顾孩子，即使有不够尽善尽美的部分，也不要急着批评或贬损，应该先给予肯定，并且鼓励先生积极付出教养行动。
4.多制造爸爸和孩子独处的机会，一方面从互动中体会养育孩子的乐趣，让孩子感受爸爸的爱与陪伴；另一方面可以减轻太太的负担，让太太足以保留多余心力来维系夫妻情感。
5.「听见」和「倾听」是截然不同的互动模式，常有夫妻埋怨对方不听自己说话，其中的争执点便是在于倾诉的一方得不到对方全神贯注地聆听。谈天时尽可能全神贯注看着先生，倾听他的情绪、感受及需求，即使无法盯着他看，也必须给予适当响应，让他知道你很愿意分享他的内心世界。
6.如果夫妻的相处模式可以像朋友般，总是有说不完的话题，那么夫妻间即使有小小嫌隙也能获得有效的沟通，因此平常就要保持和伴侣的亲密对话，彼此分享心情和生活琐事，对另一半的喜怒哀乐要能感同身受。
7.给予伴侣成长及对外发展的空间，而非将另一半困在彼此的小小世界里，因此支持与赞赏伴侣的兴趣和需求非常重要，例如先生喜欢看电影，太太可以为他搜集电影信息，或偶尔单独享受两人电影时间；要是先生热衷运动，太太也可以带着孩子成为他的最佳拉拉队。
8.不管亲子或夫妻之间都应该经常有贴身接触，肌肤贴近能使大脑产生亲密连结，有助于维系感情。除了鼓励爸爸和孩子经常亲吻、拥抱，先生和太太更应培养经常拥抱、牵手、亲吻、抚摸彼此的好习惯。
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