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一位妈妈的困惑：
我工作很忙，经常加班到晚上10点，回家时女儿都睡着了，为此我心中常满怀愧疚。为了补偿亲子的缺憾，我把所有的休息时间都用来陪伴女儿。周末，我带女儿去她喜欢的自助餐厅，去游乐园和沙画基地，还见缝插针地安排了博物馆的参观，力争在一天里尽到一周的教养责任。然而女儿很不领情，总是在我催她出门时吵着在家再开一次玩具火车，再看一遍《猫和老鼠》，不停地抱怨说：“奶奶已经带我来做过沙画，去过游乐场”。我千方百计挤出时间来陪伴女儿，为什么她却心不在焉？
专家分析：
从上面的事例不难看出，这位母亲和女儿相处时质量并不高，根本原因就在于父母亲以急功近利的心态和孩子相处，以自己的感受为中心来安排活动，就像一名商人一样斤斤计较于跟孩子相处的“投入产出比”，拼命想和孩子的相处争取“最大效益”，结果却得到了“低质量的相处时光”。
忙碌的家长，在亲子相处时容易犯的错误有：
将亲子时光变成弥补歉疚的时间
表现为安排太多的内容，双方疲于奔命，同时由于对孩子有求必应，令家长的“慷慨”给孩子带来的惊喜程度急剧下降。
将亲子时光变成“购物节”
这种做法当时可能消除了家长的内疚感，并令孩子兴奋得满脸通红，然而过后，当家长再次身不由己地从孩子视野里消失之后，那些围绕孩子的玩具和物品，反而将大大强化了孩子的寂寞感觉。
亲子时光变成满足孩子虚荣心的时间
很多家长都以为邀请孩子的好朋友们一起去高级餐厅吃上一顿，或者逛嘉年华，买高级毛绒玩具，可以让孩子在伙伴群中极有面子，并向他们证明：爸妈有多爱你。这种方式非但不能弥补忙碌的缺憾，而且不利于孩子的健康成长。
亲子时光变成与保姆(或老人)争夺情感所有权的时间
切忌在与孩子相处时喋喋不休地问：谁对你最好？让孩子感知大人对其进行情感争夺，这容易使他恃宠而骄，也使幼小的心灵复杂化。
打造高质量亲子时光的 种方案：
加入孩子当下的活动中，按孩子的意愿度过美好时光
要不要让孩子放下玩具火车，跟家长逛商场或去游乐场？千万别这样，尽量融入孩子当下的活动，蹲下来发掘自己的童心，和孩子一起玩。家长陪伴孩子时，要甘当“配角”，充分尊重孩子的话语权。
和孩子一起朗声大笑
这也是成年人放下心灵包袱，轻装前行最重要的方式：全心融入孩子的轻松活动，与之一起开怀大笑，看幽默卡通片、用各种道具在客厅“演戏”、画漫画。越是快乐的时光越能让你们更亲密，也因彼此的存在而心怀感激。<<<12>>>
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