[食物中怎样做到营养均衡]人每天应吃齐四类食物，五谷、蔬果、乳类和肉类，每天都吃齐了，人体每天所需的全部维他命和矿物质就不缺，这四类食物，合起来提供人体每天需要的七大养分水份、糖类、蛋白质、脂肪酸...+阅读
什么食物会影响你的肤色你的肤色如果属于以下几种类型，就应该在饮食方面注意一下啦。1：面色黑黄：食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显，因此食盐的摄取量应该减少，正常每人每天摄取15克为宜。2：雀斑、黄褐斑：大多也是食盐过多引起的，食盐可导致人体面颊长出雀斑，如果是小孩，还会引起一种叫做“咁”的疾病（地方方言，意思就是小孩平时吃食太咸，个子长不高，面黄肌瘦，要让有经验的医师在其双手手心把“咁”除去，本人很不幸，就是其中之一，好像是5岁的时候就经受了磨难，当时可是哭爹叫娘，苦不堪言，把双手手掌搞得稀烂，还在上面撒了炒熟的盐巴）。若摄入动物性脂肪及蛋白质过多，还会影响肝脏的正常代谢，使雀斑更显眼，更影响芳容。3：油黑脸：如果过量食用动物油和植物油，人体容易造成油性黑脸，油脂也不是食用越多越好，适量即可。虽然我们不必提倡没有油脂淡而无味的食物，但清淡一点的食物对我们的身体健康是大有裨益的。4：红面孔：正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因，就是摄取了过多的动物性脂肪和蛋白质。综上所述，最影响人体肤色的食物就是食盐，油脂还有蛋白质，正所谓一切适量就好，多了反而有害，不可不慎重。...
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吃什么食物有助于排毒呢1、樱桃是目前公认的具有帮助人体去除毒素及不洁体液的水果，同时对肾脏的排毒具有相当功效，而且还能有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱满结实，带有绿梗的。 2、荔枝：味甘，...
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求写一篇英语对话要5个人的主题是食物有关于食物的英语口语哦 对了 我目前上的ABC天卞英语中心的外教才和我提过 若要学好英语很简单的；一定有个好的学习情境和练习口语对象，重点就是老师教学经验 纯正欧美口音才可以，保持每日练习口语...
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浪费食物的观察日记今天中午吃饭时，妈妈做的是各种各样的菜搭配在一起的饭。我吃得很慢。 我看见妈妈在卧室里写东西，就把还有半碗的饭端到厨房的垃圾篓里倒掉，心中吸了一口凉气。我把空碗端到客...
肤色和饮食有关系吗有啊，两者之间有微妙的关系哦。潮红--面部潮红多由饮酒引起。即使酒精浓度不高，饮量不大也会发生。除面部外，还可延至颈部、躯干和四肢，有时伴有风团和瘙痒，影响工作和休息，这是酒...
饮食健康与肤色的关系有哪些不同的种族，不同的肤色，我们知道不同国度不同民族的人们肤色不同这没有什么好坏的区别，但是专家却指出，肤色不同也可以反映不同身体的健康状况，根据这个可以发现身体的病变。 潮...
肤色能反映出什么饮食问题2009年7月6日 来源： 233网校 人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血、...
