[冬季饮食应注意什么]《生活报》1996年10月31日刊文指出：多补充势源食物。膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、 脂肪、蛋白质，以提高机体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含 蛋白质的食物，如瘦...+阅读
冬季美食大盘点2/10 分步阅读炒年糕。不论是在大学食堂还是街边小店，都会有炒年糕的身影，伴随着扑面而来的阵阵热气，甜甜糯糯的口感，美味醇厚的酱料，绝对让你停不下来。2/10关东煮。关东煮可是团子君的心头肉，鱼丸、蟹柳、虾丸、鱼豆腐、干贝、海带等等应有尽有，每次看都有眼花缭乱之感。伴着鲜美的汤汁或是甜甜的辣酱，简直是冬季吃不够的快捷又暖胃的必备小点心。
3/10辛拉面。鸡蛋辛拉面、海鲜辛拉面、五花肉辛拉面、泡菜辛拉面。。。。。。顺滑的面条和微辣的汤汁，对于舌尖味蕾都是极大的享受！4/10华夫饼。刚刚从暖暖的被窝出来，想到早饭该吃什么，相信大家的脑子里肯定会浮现出华夫饼，甜甜的味道一定拴住了绝大同学的心，甜到了每个人的心里呢。5/10火锅。火锅肯定是不可错过的冬季美食，涮肉、涮蔬菜，可辣、可清汤，在让人大快朵颐的同时，也会带来视觉上的盛宴，冬季的寒意一扫而光~6/10烤鱼。
喜欢吃鱼的朋友们肯定会在闲暇时约着三五好友去吃烤鱼，细腻的鱼肉，爽辣的汤汁，看着那红红的辣椒和汤底，心里早已有了暖意。7/10涮羊肉。冬季吃羊肉可是一大传统，和火锅有着异曲同工之妙的涮羊肉，汤底加入的料酒巧妙地中和了羊肉的腥味，带来一场地地道道的羊肉盛宴，对身体也有着一定的好处。8/10烤地瓜。在校门的不远处，有着一个卖烤地瓜的路边摊，用来烤地瓜的往往都是一个废弃了的小铁桶，简陋的装置却承载着诱人的美味，甜丝丝的香味一出校门就能闻到。
9/10烤玉米。与传统的煮玉米不同，烤玉米有着独特的烧烤过后的香味，吃上去的味道也是香喷喷的，甜甜脆脆不腻牙，你值得拥有。10/10炸冰激凌。炸得金黄的面皮早就激起了吃货们的食欲，轻轻咬上一口，香甜的冰激凌在嘴里悄然融化，面皮带着油里炸过的热度与冰激凌的冰冷相遇，一下子就让人产生了冰火两重天的感觉，怎一个“爽”字了得！...
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有什么适合冬季吃的美食萝卜羊肉卷 注：羊肉先用花椒水泡两个小时，可以去除羊肉的膻肉，其它的肉膻或是肉腥都可以 原料： 白萝卜一段，羊肉，葱，盐，味精，胡椒粉，香菜几根 制作方法：1 ，白萝卜切两毫米的薄片，香菜用把...
