[卵巢功能不好怎么调理？需要提前准备些什么]注重健身，适度运动，生活要有规律，吃了三个多月妥运，提高成功怀孕几率：提供维生素、矿物质和抗氧化剂！ 1、要保证产生优良的精子和卵子，饮食上注意多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、...+阅读
建议你分五部来保养肌肤：1.清洁.你可以试一试玫琳凯的美白洁面乳，它是温和泡沫配方的美白洁面乳，能有效的清除脸上污垢及化妆残渍，很适合你的混合性皮肤，还含有美白营养成份，可以令肌肤清新.光滑.美白.2.调理.你可以试一试欧莱雅的雪颜活性美白面膜.它是美白.滋润.清洁三效合一.三倍浓缩MelaninBlock抑黑因子，一直黑色素生成.还有磨沙微粒，BHA柔酸活肤精华和维他命C去除暗沉老化角质，令肌肤绽放亮白光彩.3爽肤.试一试雅芳美颜露，它是利用生化科技提取的酵母美容液，不含香料，不含酒精，对肌肤特温和，能活化肌肤细胞，提高肌肤新陈代谢，一方面增强肌肤对氧分子和营养素的吸收力，一方面排除废物毒素，有效增强肌肤透明感，迅速提高及伏含水量.4均衡滋润.用玫琳凯的水分平衡乳液，使皮肤柔软湿润而无油腻感，避免皮肤失去弹性和水分，调节皮肤油性及干性部位，使其获得适当的湿润.5.保护.遮盖脸上的小瑕疵，给予皮肤光滑.匀称的光彩，并保护皮肤，避免受外界环境的伤害.用玫琳凯的粉底乳SPF8，粉质特细滑，即防晒又有持久的遮盖效果.眼部护理可以试一试玫琳凯的舒活眼膜霜+即效精华眼霜+三效眼霜。当然也要多喝水，多吃水果。朋友试一试吧！你一定会很满意的！
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