[锌营养缺乏的表现及其预防——营养缺乏]1）喜欢吃泥土、煤渣、纸张、墙皮、ji蛋皮等。也就是说，喜欢进食非食物性异物，医学上称为异食癖。（2）长期食欲不振，厌食、拒食。（3）生长发育速度缓慢，但需排除遗传性疾病及某些药物...+阅读
儿童、青少年会有以下表现：
发育迟缓；视力差、眼睛怕光、干涩；记忆力差、注意力不集中；虚汗、盗汗；偏食、厌食；舌头紫红、嘴角烂；牙龈出血、流鼻血；个子长不高；面黄肌瘦；贫血、脸色苍白；多动、烦躁不安；易感冒、抵抗力差；罗圈腿。
女士会有以下表现：
眼干涩；脸色发黄、苍白；口臭；易疲劳、精力差；牙齿不坚固；唇干燥、脱皮；贫血、手脚发凉；脱发过多、头皮屑多；头发枯黄、分叉；黑眼圈；出现色斑、黄褐斑；皱纹出现早、多；皮肤干燥、粗糙、毛孔粗大；皮肤无弹性、无光泽。
中老年人会有以下表现：
脱发过早、过多；睡眠质量差；视力差；头晕、眼花；牙齿松动、脱落；记忆力过早衰退、反应迟钝；腰酸背痛、腿抽筋；易疲劳、精力差；食欲不振、胃口差；血管失去弹性；过早出现老年斑；易感冒、抵抗力差；骨质流失、易骨折。
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