[宝宝辅食西红柿的做法番茄辅食食谱推荐]西红柿泥1、食材：西红柿。2、做法：（1）西红柿放入开水中去皮，然后切成小块；（2）将切好的西红柿放入锅中加水煮熟，然后捞出用勺子或研磨碗碾成泥即可。（3）由于西红柿泥比较酸，推荐加...+阅读
主料鲈鱼一条 辅料葱、盐、亚麻籽油、香菇、蒜苗、姜等 宝宝辅食鲈鱼的几种做法的做法步骤1. 去鳞洗净，分开两份2. 鱼头部分把肉片下来备用3. 然后剁碎 像这样4. 取一部分肉放少许淀粉，蛋清，一丢丢料酒一丢丢胡椒粉拌匀（那部分肉还有用）5. 当当当当！搓成小鱼丸冻起来，以后做汤可以放里，方便多了ps：不用放盐了，做汤时汤里有盐的6. 鱼尾部划刀用沸水焯一下去腥7. 然后肚子和上边放上葱丝姜丝香菇丝，撒少许盐和蒸鱼豉油或儿童酱油，在淋一点点亚麻籽油8. 上屉蒸熟9. 把刺挑出来，肉用筷子弄碎碎的，然后炒肉松，肉松做法在之前的菜谱传过！这里不说明了10. 这是之前做丸子剩下的馅，加点蒜苗和调料调馅，11. 这部分做馄饨然后也冻起来12. 第一步剩的鱼骨头用水烫完加汤放点鱼肉碎，煮鱼汤，13. 加点青菜煮了面片！哈哈，这一条鱼是不是一点没浪费！快给宝宝做起来吧！...
宝宝吃的鳕鱼怎么做
一、小婴儿的做法，宝宝小于1周岁的可以试下：
1、把银鳕鱼化开，用手仔细摸索，虽然银鳕鱼刺已经很少了，但是靠近鳍的地方还是有些，要注意！
2、水烧开后，点一点点醋，把切好的小块鱼放进去
3、煮熟后，加少许淀粉，稍搅
4、出锅后迅速用勺子压成泥，凉了就压不了泥了
5、因为没味道，宝宝或许不爱吃，加点鱼肉松，宝宝就很爱吃了。
二、
清蒸鳕鱼的新派做法用料
鳕鱼 2片 菠菜 10g 生抽 10ml做法菠菜洗净，放入滚水中汆烫后捞出，浸泡冷水中以去除涩味后捞起，沥干水分，切成小段。 鳕鱼清洗干净，放入盘中，用保鲜膜封好，放入微波炉中，以900瓦火力加热5分钟。 取出鳕鱼，加入菠菜碎并淋上生抽，充分捣碎即可。
三文鱼怎么做给宝宝吃
文鱼怎么做给宝宝吃：鸡蛋三文鱼 做法：
1、鸡蛋打成蛋液，放半茶匙盐和一点胡椒粉，锅放油，油热后加入蛋液，炒熟取出。
2、锅内放少许油，三文鱼比较油，所以油不要放多，油热后放入三文鱼块（切小块），加少许盐，和鸡精，然后加入炒好的鸡蛋，翻均，加几粒葱花就可上碟。2 三文鱼怎么做给宝宝吃：三文鱼黄瓜粥 做法：
1、先熬小米粥，这边把三文鱼加工成泥，黄瓜一小段，切成末。
2、粥烂熟之后放入三文鱼和黄瓜，继续熬，放一小点点盐，黄瓜入口即化的时候放入一点核桃油和香油，就好了。 3 三文鱼怎么做给宝宝吃：清蒸三文鱼 做法：
1、洋葱、姜切丝，香菜茎切细末。将一半洋葱、姜切丝铺在盘中。将三文鱼放在铺好的葱、姜丝上。再将另一半葱，姜丝放在鱼上面。
2、锅里加水，烧开后把鱼盘放在笼屉上，盖好盖子。看到冒气后，蒸3-4分钟即可。 调汁： 用小火将锅烧至微热，加几滴橄榄油，油不要烧得太热，烹上几滴蒸鱼豉油，再加一汤勺开水，接着倒入碗中，加上少许细香菜末调匀即可。蒸好的三文鱼轻轻夹到另一个盘中，浇上调好的汁即可食用。4 三文鱼怎么做给宝宝吃：三文鱼的营养价值 三文鱼富含蛋白质，维生素A、B、E，锌、硒、铜、锰等矿物质形式与免疫机能有关的酵素，营养价值非常高。
1、预防中风 因为三文鱼可以在深海里生活，它的血液中有一种不饱和脂肪酸，可以清除血液中过多的饱和脂肪酸，降低血脂，加强血液循环，还可以减少脂类毒素对血管壁的破坏，维持血管壁的弹性，所以，可以有效的预防中风。
2、帮助儿童发育 富含铜，铜是人体健康不可缺少的矿物质，和我们毛发的颜色有关系，如果缺少铜，就会出现少年白发，而且铜对于血液、中枢神经和免疫系统，皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
3、提高免疫力 因为富含高蛋白可以提高免疫力，因为蛋白质丰富，就有利于保护血管的弹性，因此可以调低血压 ，血红蛋白也是蛋白质的一种，因此可以缓冲贫血，有利于生长发育。...
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