当前位置:三九宝宝网 → 备孕知识 → 孕育 → 正文

女性在月经期不要多吃盐

更新:09-25 整理:39baobao.com
字体:

[宝宝满月出疹不要紧]孩子刚满月,脸上、额头上都长了一些红疹子,这到底是怎么回事?专家指出,这应该是婴儿痤疮,不要太着急。 婴儿痤疮是新生儿从母体胎盘中带出来的激素造成的,一般来说都是发于出生后...+阅读

专家指出,经期捶背对女性来说可不是什么好习惯。此外,还有6种不好的习惯也要改正。

专家:

的确有很多女性在月经期由于局部充血而感觉腹部和腰部胀痛难忍。为了暂时消除腰部的酸痛和胀痛,她们忍不住捶打自己的背部。这种做法虽然会暂时缓解腰部感觉到的酸痛,但腰部受捶打后会使盆腔进一步充血,导致血流加快,进而引起月经过多或经期过长。专家提醒,经期出现腹部和腰部的胀痛、酸痛,用温暖的手揉揉就好,严重的还可以局部热敷。

在月经期除了不宜捶背外,专家指出女性还经常犯六个错误,因此女性该注意以下方面:

一是不要在经期进行性生活,否则很容易让细菌进入子宫而引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎等。

二是不要多吃盐,否则更容易在月经前就发生头痛、容易冲动和容易生气等情况,因此最好在月经来前10天起就开始吃低盐食品。

三是不宜喝浓茶或咖啡,因为其中的咖啡碱更容易让人产生痛经、经血过多的问题,还容易导致经期延长。此外还有引起贫血的可能。

四是不能洗盆浴,否则细菌也容易进入子宫腔里,导致生殖器官发炎。

五是不要穿紧身的裤子,否则影响血液循环,也会感觉阴部不适。

六是不要高声叫喊,更不要去唱卡拉OK,否则容易导致声音嘶哑。

本文地址:https://www.39baobao.com/show/9_37830.html

以上内容来自互联网,请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权,请联系我们,我们会及时处理和回复,谢谢.

以下为关联文档:

孩子出鼻血不要仰头要低头鼻出血多发生于4-10岁的孩子,而且90%以上的患儿出血多发生在鼻中隔前下方。见到鼻血从孩子前鼻孔滴滴答答流出来,爸妈经常惊惶失措地大叫:“快,快,仰起头来!”殊不知,一下子就犯了两...

失聪儿童佩戴助听器不要孩子如果突然“失聪”,心急的家长肯定忙着四处打听如何配戴助听器,以让孩子尽早能听见声音,早点学说话。北京同仁医院临床听力学中心副教授张华每天都会接待这样的患儿家长。事...

计划外疫苗要不要打!现在计划外疫苗那么多,要不要样样都打. 1、对自愿打的预防针该如何选择? 在发达国家,预防针有家庭医生为他们提供建议、作出选择。针对我国现状,专家们建议可以参考这样一些因...

乳牙坏了不要掉以轻心儿童乳牙患了龋齿,很多家长都会不以为然,认为乳牙迟早要换掉,不必去治疗。实际上,这是一个普遍存在的误区。 根据第二次全国口腔健康流行病学调查显示,我国5岁儿童乳牙龋齿发病率...

不要小看儿童骨关节损伤儿童骨骼含有机成分、水分较多,而矿物质较少,与成年人相比,富于韧性而钢度差。所以,儿童骨关节损伤,尤其是累及与生长有关的骨骺部位损伤,与成人相比,在受伤机制、好发部位、愈合时...

要管教,不要管制新生儿 基本上不需要对孩子进行任何管教。多给孩子一些爱抚和安慰,让孩子获得安全感,可以帮助他们尽快适应这个新的世界,同时也有利于父母与孩子之间建立起亲密的关系。如果孩...

很想要个宝宝,可是确不知道要不要大家好!我是2007-10-23号来的月经,到现在2007-10-25号测出来弱阳性怀上(医生已确认)因在2007-11-12号我做过X光透视,所以请问大家有没有影响呀,谢谢了. X线肯定对于胎儿有不利的...

经期行房问题多宝宝的小暖房怕炎症一年后,小影隐隐地感到不安了,这一年多他们并没有采取任何保护措施,可是她却迟迟没有怀孕的迹象,更令她不安的是最近她明显地感到身体不适,下腹时常感到坠胀疼痛,腰骶部酸痛,白带也...

BB睡觉要不要枕枕头我的BB女一个多月,一出生到现在都是在枕枕头的,我看过你们的发表说一月到三个月不要用枕头,但是我的BB一直都用会不会腰部有问题?枕头我觉得还很软了,是去婴儿专门店买的不是很高...