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无精症少精症的注意事项都有哪些

更新:01-18 整理:39baobao.com
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一、要注意某些治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此,当需要使用这些药物时,应事先问清楚医生这些药物会不会影响精子的产生与活动能力。

二、心烈的跑步运动会降低精子活力,因此跑步要适量,不要过于心烈。当然,要剧烈跑步的时候,穿短裤,为的不止是方便,更重要的是散热,要知道,精子的产生喜冷不喜热。

三、休息时间不要过长,要找些或轻或重的事做。不要懒惰,但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。

四、请立即抛弃香烟!每天吸烟一包以上的男人,信仰饭后一根烟的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸心素下降,从而造成精子减少。

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