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一般来讲，出生时体重不到2。 5千 克的早产儿，从母体获得的“资源” 绝对量比较少，特别是造血材料铁的 储备量很少。在出生后4个月内，由 于早产儿吸收铁的能力差，即使补充 铁剂，身体中铁的供给仍不满足身体 生长所需的造血用的铁量。到了 6个月后，大多数早产儿变 得同普通婴儿一样健康，体重也没有 明显的差别了。 但实际来讲，早产儿 的身体还是缺铁的。过了 6个月后， 早产儿身体对铁的吸收能力增强，这 时，父母就应注重选择那些含铁量高 的辅食来喂宝宝。母乳及牛奶，1000毫升中仅有0。3〜0。5毫克铁，含铁量较低。这就 需要父母及时给宝宝添加辅食了。一 般100克中含30毫克以上铁的食物有 虾米、小干白鱼和干紫菜等，而宝宝 常吃的蛋黄中仅含6毫克，牛肝中也 只含10毫克而已。 妈妈可以将虾米或 小干白鱼放在米粥里煮熟后喂给宝 宝，也可以给宝宝喂用调料煮的紫菜 或鱼松等。这些食物可让宝宝一直吃 到1周岁左右。
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