[月经不调怎么调理好]月经不调怎么调理好?月经不调怎么调理好?月经不调是常见的妇科症状，被月经不调困扰的女性不在少数，那么月经不调要怎么调理才好呢?月经不调怎么调理?月经不调是女性常见的妇...+阅读
当你出现月经不调的时候，可以从饮食上调理，主要的方法有： 1）、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。 2）、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。 3）、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。 4）、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。 5）、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。 6）、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。
适用于月经延后。 7）、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。 8）、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。 9）、鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。...
月经不调延迟怎么办
有的女性月经会推迟，在这种情况下，女性朋友要引起注意，如果是偶而发生的话，没有什么问题，如果是长时间地推迟，而且没有规律，就要及时到医院进行检查，明确病因，对症治疗。造成女性月经推迟的原因很复杂，比如某些妇科疾病、内分泌不调、生活不规律等都有可能会导致月经推迟，在这种情况下不要盲目地用药，最好到医院诊治，可以通过一些中药来调理。在治疗的同时，女性朋友要调整自己的工作节奏，不要每天都忙于工作，工作是忙不完的，而身体健康一旦失去了很难找回来，学会休息、娱乐，没事的时候做一些身体锻炼，是有好处的。月经不调不只是一个疾病，有时还是一些妇科疾病的表现，比如妇科炎症、子宫疾病等，所以不要麻痹大意，要及早到医院进行专业的检查和治疗。
月经推迟应该吃什么来调理
导致月经不调的原因有很多，大致分为气血两虚性、血热型、气滞血瘀性、血寒型、肾虚型。对一个女人来说，月经不调不是小事，要引起重视，有病早医治，健康生活才幸福。如果提前，一般情况是血热造成。症状如下：失眠或休息不好、心烦、出虚汗、面赤，便秘等一般这种情况是血多。 如果迟后，一般是脾胃虚寒或脾肾阳虚。症状如下：四肢逆冷、面色萎黄、小便多、频，无力纳差、水肿等，一般这种情况是血少。月经不调调理最关键：
1、黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。 可用于女性月经过多，经期延长的调理。
2、将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。可调理月经不顺，经痛。
3、羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。用于虚寒性月经不顺的调理。
4、当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。用于血虚型月经不顺的调理。
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