[怎样去除妊娠纹4个去除妊娠纹的小偏方]怀孕之后长出妊娠纹怎么办？怎样去除妊娠纹是妈妈们很想知道的，育儿网小编今天给妈妈们介绍4个去除妊娠纹的小偏方，让你快速拥有孕前的光滑肌肤。其实妊娠纹是一种女性常见的皮...+阅读
汤汤水水，轻松祛斑，在天然食品中，具有保养皮肤和消除黄褐斑功效的食物有许多种。现说明几种经临床验证确有实效的食疗方法。
1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
2、丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
妊娠斑怎么去掉
准妈妈应该科学调整孕期食谱，注意控制体重增加，可以有效减少不必要的皮肤牵拉，从而防止妊娠纹的产生。 2.准妈妈应经常锻炼，以防止赘肉产生，避免妊娠纹的产生。 3.准妈妈应保持均衡的饮食习惯，多摄取富含维生素C与蛋白质的营养品，因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。 大多数的妊娠纹消失的速度十分缓慢，在分娩几个月之后，有部分妊娠纹的颜色会慢慢褪色成为与一般肤色相接近的颜色，也有些妊娠纹不会褪去。 部分孕妇在妊娠4个月后，脸上会出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。通常情况下，妊娠斑会在生产后3—6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分特殊体质，以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失，需要到医院做诊治。
为了加速妊娠斑的消失，推荐一些简便易行的方法： 冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。 食疗。用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。自制中药面膜。将柿子树的树叶磨成粉末，取30克，与30克白凡士林充分混合，制成外搽膏剂。每天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。
妊娠斑怎么去
丽尓美双效祛斑组合是纯中药制剂适用于黄褐斑、妊娠斑、肝斑、蝴蝶斑、雀斑、日晒斑、痘印、红血丝、激光、嫩肤、祛斑化妆品及其它激光斑、真皮斑、色素斑、顽固斑、反弹斑、化妆品铅中毒皮肤，效果非常好。或因内分泌紊乱所引起的黄褐斑（妊娠斑、肝斑、蝴蝶斑）雀斑、早期老年斑、皮肤色素沉着、黑眼圈、具有良好的祛斑效果。 由于怀孕期间激素分泌出现改变，大多营养供给胎儿，气血两亏，造成面部血流不畅，色素集结，形成色斑。 怀孕期间出现的斑属于妊娠斑，不少妊娠斑患者的斑会在生孩子后一段时间内经过正确的保养和调理，营养复原，气血充足而通畅，体质增强，代谢旺盛，可以将所集结的色素带走，妊娠斑会自行消失。 但也有一部分一直维持原状，甚至会更加明显。
这种逐渐加重的斑多为身体恢复不好，气血不足，代谢能力较弱造成的，这种斑的祛除需要内调外养同时进行方能达到最好的祛除效果。 因为这种斑与身体有直接的关系，如果单独外用不能恢复体内的正常代谢能力；如果单独内调也不能完全恢复已损皮肤的健康，使皮肤恢复正常的排黑色素的能力。 所以，您的情况需要内调和外用丽尓美双效祛斑组合同时调理，才能达到最佳的祛斑效果。
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