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医生说让我多注意点但是我还是很担心早产

更新:06-02 整理:39baobao.com
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1.丈夫应采用各种各样的方式,如帮助妻子多干一些家务事,或陪妻子散散步。 2.丈夫也应同样注意。粗暴的性交往往造成不良的后果,特别是子宫日益膨胀的时期。 3.对于某些容易早产的孕妇而言,在家爬上爬下、钉东西或搬重物,不仅容易不小心跌倒,也容易造成子宫收缩引起早产。 4.除了安胎的药物之外,病人在就诊之前或安胎治疗出院后,仍应多卧床休息,医师建议早晚最少各卧床一小时。尽量左侧躺,但以舒适为原则,视情况需要增加卧床时间及次数。若有早期破水、子宫颈扩张或羊膜膨出至子宫颈或阴道的现象均应住院治疗。 5.均衡的饮食则是怀孕或安胎期间最好的营养补充,胎儿并不会因为妈妈多吃高蛋白食物或某类特别的维生素或矿物质,就会生长得特别迅速。

多摄取含高纤维的蔬菜及适量的各类含蛋白质、脂质、糖类食物不仅对胎儿有益,也可帮助孕妇体重的控制、消化道的蠕动及排便。 祝你生个健康,可爱的宝宝!!

有什么方法可以避免胎儿早产吗

* 要坚持产前的每一次检查。你可以将你担心的所有情况都告诉医生,医生会为你的健康把关。每一次产检都有其重要的意义,而且一些检查有其固定的时间段,错过了不能再补,因此最好能够按时进行检查。* 照顾好自己。有运动习惯的准妈妈可以保持一定的运动量,没有运动习惯的准妈妈最好不要在孕期开始一种新的运动,但每天要坚持散散步,适当地做些家务,饮食要均衡,要保证充分的休息。* 了解早产的各种迹象。很多书上都有详细的说明,也可以像医生询问。一旦感觉情况不对,马上到医院就诊。* 孕期应该减少或避免房事。过于激烈或频繁的房事会增加感染的危险,因此应该尽量避免。* 保持身心稳定。尤其在公共场所应该注意安全,远离人群,避免污浊的空气。

调节好自己的情绪,尽量避免精神上受到创伤。* 如果有过流产的迹象或是患有孕期并发症,要多卧床休息,增加子宫和胎盘之间的血流,预防早产的发生。

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