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轻松备孕小技巧,好孕也有门道

更新:08-27 整理:39baobao.com
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备孕的时候才发现原来要个宝宝有这么多事儿,完全不像看着别人随随便便就怀孕了那么简单,很多朋友就会想,有没有什么小技巧能够帮助怀孕的呢?其实还真的是,好孕也有一些门道的:

同房时间

选择合适的同房时间是增大好孕几率的一个小方法,相信很多朋友也都知道排卵期内适当的安排同房怀孕的几率比较高的,但是排卵期也有好多天呢,到底哪天同房最好呢?其实我们建议最好能彩超监测卵泡,在卵泡长到差不多1.8的时候可以适当的安排同房,另外,监测到排卵之后也能够适当的安排同房。

当然,也有朋友通过排卵试纸来监测排卵,考虑排卵试纸监测的不够精确,可以在两条线都很深的期间,适当的多安排一次同房的。

因为,女性卵子排出之后还有一天的存活时间,而男性精子在女性体内也有一定的存活时间,所以考虑夫妻各项生育技能都正常的情况下,这样安排同房怀孕率相对是会更高一些的。

同房姿势

很多朋友来问同房姿势,其实同房的目的只是为了让男性精子进入女性生殖道内,所以考虑姿势不重要,结果才重要。

但是,同房时候的姿势不重要,但是同房后的姿势可以注意一下,建议可以同房后静卧一段时间,方便的话把枕头垫在臀部,待一会儿再下床活动,给更多的精子努力前进的时间。

关于备孕小技巧,今天先说这么多。祝愿大家都能轻松好孕哦!

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