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备孕必知：治疗宫寒的小偏方
备孕的女性如果有宫寒的症状下，就要及时调理治疗。因为宫寒会对顺利受孕造成阻扰。那么宫寒如何治疗?治疗宫寒的偏方有哪些?下面小编来介绍治疗宫寒的小偏方。
宫寒的女性可以多吃补气暖身的食物，比如一些核桃、枣、花生等。中医上认为鲍鱼可以滋补清热、滋阴养颜、清肝明目。生姜红糖水是不错的暖宫食谱，子宫得暧,经水就能顺畅,不会凝在宫内出不来而胀痛了。月经顺畅、正常排卵就会正常，从而达到助孕的效果。
生姜红糖水做法如下：
月经不调：生姜末3克，红糖1匙，与米酒30克同煮粥服，有温下通经之功效。
月经过多：生姜15克，艾叶10克，鸡蛋两个。
生姜、艾叶加水适量煮热后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。
痛经：干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤服;或生姜20克切丝，红糖适量，沸水冲开后加盖3分
钟，趁热代茶饮之;或生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。
闭经：生姜适量，去骨乌贼鱼250克，加油盐同炒吃，此法具有补气通经之效。
当然偏方只是能起到辅助的作用，不能根本上治疗，只能预防一下，建议还是在平时注意保养。女性朋友平日可以多走走，健走可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使女性的全身温暖，改善宫寒。
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