[孕妇怎样预防流产]一、充分的休息，切勿过度劳累 不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、搬重物。 二、防止外伤 出门最好穿平底鞋；孕期尽量不要外出旅游；避免振动的工作环境；做家...+阅读
1吃产前维生素 2定期产检 很多孕妈妈认为，自己已经生过一胎了就没有必要再定期去做产检了，这种想法是完全错误的。因为，产检可以很全面的了解妊娠过程，而且还能及时发现问题，并及时解决。 3做唐氏儿筛查 这项检查是很多二胎妈妈都需要注意的，因为很多怀二胎的妈妈都是属于高龄产妇，这类产妇所怀的胎宝宝染色体会出现异常的比例是比较高的。所以到了孕妈妈怀二胎的时候，这项检查就变的尤为重要、 4调节饮食 怀二胎要保证营养均衡，应注重营养均衡，多吃鱼、肉、奶制品及豆制品等富含优质蛋白的食物，还要吃些新鲜蔬果，注意钙质的补充。 5控制好体重 由于高龄女性妊娠期发生糖尿病、高血压的几率会增大，忌营养过剩。日常要限制高糖、高油脂的食物；水果摄入也要适量，并非越多越好。随着年龄的增加，身体新陈代谢放慢，20岁的女性一天摄入3000卡热量，刚好消耗光，但是35岁的女性一天摄入2500卡，也可能有200卡没有消耗。 6孕期多运动 高龄且经历过剖腹产的孕妇，需承担的身体风险会更大，因此孕期应多运动，强身健体，这样可以增强自身的免疫力，且对一些怀孕时候的不适感也有一定的缓解作用。
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高龄准妈妈的注意事项有哪些如果是高龄准妈妈，且有流产史， 应同医师讨论有关补充黄体酮的问题。 黄体酮是人体中一种能够帮助怀孕的 内分泌激素，可以通过合理的治疗增 加其分泌量。如果经期黄体酮的分泌...
