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首先是掌握女性的生理周期。生理周期不是单纯指大姨妈，许多女孩居然只是单纯的以为生意周期就是姨妈期……备孕是你真正了解女人的时候了！先要了解你自己，最基本的，排卵期，排卵日，安全期，白带等等这些概念，都该怎么判断，和生育有什么关系，都是应该了解的。 我不细说，请自行。知道这些最直接的作用，就是知道你该怎么判断自己什么时候排卵，因为只有排卵了才可能怀孕。女人的卵子一个月只有一颗，一定要珍惜才是啊！当然，怀上了之后你要会及时监测到才是，药店验孕棒几块钱一支，还有排卵试纸，是监测身体什么时候排卵的，也很便宜，可以备上几包。 第二点是孕前检查。准备怀孕的时候去医院做个孕前检查是非常必要的。除常规的血、尿常规外还包括女性妇科的一些项目包括白带、b超（子宫卵巢）、TORCH检查（弓形虫病毒、风疹病毒等）、甲状腺检查，男性精液检查等等检查内容，对你没看错，男女都要检。这也是国家优生优育政策支持的，有些地区还是免费做的。 为什么要做检查？因为只有做了检查之后，你才能知道，你和老公有没有什么问题，好在接下来的准备中针对这些问题进行准备。如果有病，那还得赶快治。
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