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【参赛人数】20人，分为两队。
【比赛道具】
乒乓球来拍2只，小皮球2只。在场地上画2条相距15米的平行线为起跑线。
【竞赛方法】
将竞赛者分成人数相等的两队，各队又分为甲源、乙两组，各组分别成纵队相对站在两条起跑线后。各队甲组排头2113，手持托有小皮球的乒乓球拍做好准备。竞赛开始，组织者发令后，托球人迅速向对面跑去，将拍和球交给同队乙组排头，然后站到乙组队尾；乙组排头再托球跑向本队甲组5261，如此依次进行，每人跑一次，最后以先跑完的队为胜。
【竞赛规则】
应用球拍托球，如中途球离4102开球拍，必须原地将球托好，方可继续跑进。必须到达起跑线后，才能相互交接球。发令后和在线后将球托好时方可起1653跑，不得抢跑。
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