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孩子的身高与哪些因素有关呢

更新:01-09 整理:39baobao.com
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影响孩子身高的因素有以下几条:

1、孩子需要高蛋白、高氨基酸饮食,如同盖高楼大厦需砖头一样。

2、充分的睡眠:因为生长激素在人体中是脉冲式的分泌,尤其以夜间浓度最高,所以保证充分的睡眠很重要。也就是使自身生长激素分泌增加,有利于孩子的生长。

3、持之以恒的运动。运动可以增加生长激素的分泌。

4、适度的寒冷和饥饿。大家都知道一个事实,北方人的个子一般比南方人高大。

5、减少患各种疾病对身体的负面影响。

6、预防孩子肥胖。

7、预防孩子性早熟。由于性早熟,骨骺闭合提前,最终身高受影响。因此性早熟的患儿,必须在治疗性早熟的同事,需要用生长激素。

8、有良好的心情。 以上因素都是有利于自身生长激素的分泌而有助于长身高。

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