[心理健康问题？]抑郁症的基本病态是心情低落。通俗地说，就是情绪不好。正常人难免有时也会情绪不好，那么，对什么样的心情低落才能诊断为抑郁症呢？诊断抑郁症必须符合2条标准： （1）严重程度：心情低落...+阅读
健康心理快乐人生班会策划方案
1、开场：班主任介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。使学生掌握心理求助的方式。
2、小游戏：口传悄悄话（我早上已经走到车站了，发现天有点阴，像是马上要下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天）。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情.一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）
3、组织讨论：缘起：九月的校园里，又出现了一大批新面孔，但这些年轻的脸上并不都是笑意盈盈。或许是因为考场发挥失常，或许是填报志愿失误，或许还有其他种种原因，一些人虽然走进了大学的校门，却觉得自己走错了地方--这不是自己理想的学校！不少学生存在一种十分明显的（内心冲突）：“我喜欢上大学，但我不喜欢我所在的大学，因为它无法与湖大，中南大相比，更无法与北大、清华等名校比。”由此而导致的问题则是：降低自我期待，缺乏学习动力。怎么办？未来几年的大学生活该如何度过？3.1 怎么解决“喜欢上大学，但不喜欢自己的大学”这一矛盾？3.2 为什么会有那么多同学不好好学习？3.3 你给自己找理由，但生活是否相信理由？3.4 我们与北大、清华同学的差异究竟在哪里？3.5 和北大、清华学生的差别是否是难以弥补的？3.6 我们学校的优点有那些？3.7 我们如何让自己从现在起开始为自己承担责任？
4、班主任做总结引导：生活不相信理由，成长取决于此时此地的努力。一个人，不论他过去有过多少失误，只要他肯抓住现在，并从过去的失误中汲取有利于今后成长的资源，他都可以为自己创造良性循环的机会，从而不仅避免“少壮不努力，老大徒伤悲”的苦恼，而且可以充分满足自身成长与发展的需要。：[班会操作示范]仅供参考，各学院在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的，适合自身特点的主题班会。再给你几个网站，你再结合几个分析写出自己的东西。希望对你有所帮助。...
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