[基础体温每天在什么时间段测比较合适]基础体温是排除一切干扰后测量到的体温。因此，对测量的要求比较严格。 1.一支基础体温计，精确掌握读表方法。基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以36.7℃为高低温的...+阅读
基础体温测量方法如下： 早晨醒来后，在身体不做任何运动的情况下，用温度计测出口腔温度。 把测出的体温数标在基础体温图表上。基础体温表可自行绘制：横轴为月经日期，竖轴为体温，原点为本月的月经开始日期。 将每月的体温数用线连接起来，形成曲线，由此曲线能够判断出是否正值排卵期。 测体温时，注意要在每天同一时间测量。 由于孕激素的作用，女性的基础体温与经期对应变化。孕激素的分泌旺盛时，基础体温升高；孕激素不分泌时，则出现降温。一般情况下，从月经开始的那一天起，到排卵的那一天，因孕激素含量较低，故一直处于低温，为36.2度-36.51。排卵后，卵泡分泌孕激素，基础体温突然上升到高温段，一般在36.8度左右。低温推向高温的几日可视为排卵日，在此期间同房，容易受孕。
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