[小孩不够高怎么办]宝宝出生后，尽量进行母乳喂养，这样宝宝的消化吸收会比较好，体重、身高也会增长较快，条件允许，尽量不要给孩子喝配方奶粉，可能在消化吸收上不如母乳好，可以等孩子稍大些，母乳不足的时...+阅读
1、紫苏粥 紫苏叶15克、粳米100克、红糖25克。紫苏叶与粳米放入锅内武火烧沸后文火煮35分钟，加入红糖即成。有疏风散寒之功效，适用于春季风寒感冒食用。
2、白果炖银耳 白果20克、银耳30克、冰糖15克。将白果银耳放入炖锅内加水适量，中火烧沸，再用文火炖煮1小时，加入冰糖即可。 有滋阴润肺定喘止咳之效。适用于阴虚咳嗽、遗精、小便频数等症。
3、核桃粥 核桃50克、粳米100克、冰糖100克。先将核桃仁用沸水浸过、去皮，切成米粒大小，待米煮开花时加入，同时加入冰糖，熬煮成粥食用。具有补肾壮阳、健脾益气之功效。
4、山楂核桃茶饮 山楂50克、核桃仁150克、白糖100克。 先将核桃仁浸泡30分钟，洗净，加少量温开水磨成茸浆后稀释待用；山楂洗净加适量水在中火上煎熬三次，过滤去渣取浓汁；把锅洗净置于火上，倒入山楂汁和白糖搅拌，待溶化后倒入核桃仁浆，边倒边搅匀，烧至微沸即成。
具有补肺肾，生津液之功效。适于肺虚咳嗽、气喘、腰痛、津亏口渴、便干、食滞纳差等症。
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