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整体比较瘦但小肚子大的女人夏天穿什么衣服最好

更新:02-12 整理:39baobao.com
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1.可以穿哈伦裤,哈伦裤挺适合的,不显肚子。

2.衣服不要横条纹的,最好是竖条纹的。

3.不要一味崇拜黑色或者暗色。

4.红色或者紫色比较有收缩的效果,白色的衣服不要传宽松的,弹性始终即可。

可以尝试把赘肉减下去:

每天空腹时,站立,放松全身,双手自然下垂。双脚叉开与肩同宽,深呼吸:吸气时将腹部随之鼓起,也就是用腹部呼吸而不是女生本身的胸部呼吸,持续三秒,然后呼气时收肚子。刚开始可能不习惯,先每天做三轮,以后慢慢增加,这样就可以让内脏在呼吸中也做了按摩运动,内脏脂肪慢慢消耗掉,肚子自然瘦下来了。

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