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光盘， 软盘 还有硬盘对拷时
网络最成用的途径是 邮件，软件下载，接受文件时
1.移动的存储设备
即指软盘、CD-ROM、ZIP磁盘、JAZ磁盘、移动硬盘等。其中的软盘是使用较为广泛存储介质，因此也就比其它几种磁盘有更多的传播机会。另外盗版光盘也是传播计算机病毒的主要途径。随着大容量可移动存储设备（如ZIP盘、可擦写光盘、磁光盘-MO）等的普及，这些存储介质也将成为计算机病毒寄生的场所。
2.网络 电脑网络是人们现在生活不可缺少的一部分，其最大的优点就是可以实现资源共享。网络技术的应用为企业的发展作出巨大贡献，同时也为计算机病毒的迅速传播铺平了道路。
在当今的国际互联网，越来越多的人利用它来获取信息、发送和接收文件、接收和发布新的消息以及下载文件和程序。正因为如此计算机病毒也走上了高速传播之路。其感染计算机病毒的途径有以下几种：
电子邮件：计算机病毒主要是以附件的形式进行传播，由于人们可以发送任何类型的文件，而大部分计算机病毒防护软件在这方面的功能还不是十分完善，使得电子邮件成为当今世界上传播计算机病毒最主要的媒介。
WWW浏览：任何可执行的程序都可能被计算机病毒编制者利用，Java Applets和ActiveX Control也不例外，目前互联网上有些别有用心的人利用Java Applets和ActiveX Control来编写计算机病毒和恶性攻击程序，因此WWW浏览感染计算机病毒的可能性也在不断地增加。
FTP文件下载：FTP是文件传输协议。通过这一协议，您可以将文件放置到世界上任何一台计算机上，或者从这些计算机中将文件复制到您本地的计算机中，这一过程就称为下载。这很大程度上方便了学习和交流，使互连网上的资源得到最大程度的共享，同时也使互联网上的病毒传播更容易、更广泛。这一途径能传播现有的所有病毒，所以在使用FIP时就更要注意防毒]
预防电脑病毒
病毒的传染无非是两种方式：一是网络，二是软盘与光盘。如今由于电子邮件的盛行，通过互联网传递的病毒要远远高于后者。
1、不要轻易下载小网站的软件与程序。
2、不要光顾那些很诱惑人的小网站，因为这些网站很有可能就是网络陷阱。
3、不要随便打开某些来路不明的E-mail与附件程序。
4、安装正版杀毒软件公司提供的防火墙，并注意时时打开着。
5、不要在线启动、阅读某些文件，否则您很有可能成为网络病毒的传播者。
6、经常给自己发封E-mail，看看是否会收到第二封未属标题及附带程序的邮件。
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