[吃什么能身体健康]《黄帝内经·素问》中说：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”人的饮食首先要保证的就是热量的供应，其次才谈得上营养问题。身体必须有热...+阅读
当然是食用“橄榄油”对身体更健康！ 世界卫生组织和经济发展组织调查表明，地中海沿岸一些地区常年食用橄榄油的居民，很少患心脑血管疾病、糖尿病、白内障、肥胖症、老年痴呆症。癌症也极罕见。经过中外科学家对橄榄油进行的大量分析研究后得出，橄榄油的功效是由其与众不同的化学成份所决定的。国际橄榄油协会提供的资料表明，橄榄油的主要成份由皂化物和非皂化物组成。 橄榄油的功效： 1.减少和防止心脑血管疾病 2.减少和防止消化系统疾病，促进消化功能 3.抑制和延缓肿瘤进展 4.对糖尿病有一定疗效 5.抗衰老 6.促进儿童骨骼和神经系统发育 7.橄榄油用于外科皮肤病和烫伤的治疗 8.橄榄叶用于治疗肝炎
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宝宝裸睡对身体更健康安抚宝宝睡前情绪 睡前，不要让宝宝太兴奋，如果宝宝在睡觉前有一个习惯性的哭闹前奏，不要立刻把宝宝脱光。父母应该平时留心，掌握宝宝的睡眠习惯，帮助宝宝建立起一个良好的睡眠反...
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