[孕晚期胎儿很瘦小怎么办孕晚期吃什么可以长胎宝宝]可能很多孕妈妈都遇到过这样的情况，就是在孕晚期参加孕检的时候，医生告知，胎宝宝很瘦小，很多医生都建议孕妈妈在孕期的时候能够注意饮食营养的均衡摄取，保证胎宝宝的长肉的情况下...+阅读
专家们提出，妇女在孕期的增重以10-12.5公斤为宜。在此范围内增重，婴儿出生时体重可维持在2500-3400克，符合标准要求。据研究分析，新生儿的死亡率随着体重的增加而减少。 孕前体重低于标准体重15%的低体重女性，如果孕期增重少于9公斤时，她分娩低体重儿的发生率将增加50%，新生儿的死亡率也要相应增加。孕前体重超过标准体重20%的过重女性，孕期增重可在8.1-9.1公斤左右，这类女性孕期不需减重，可在分娩后进行积极减重，但也要注意循序渐进。如何控制孕妇的体重不超过12.5公斤，可注意采取以下措施：注意身体锻炼。适当锻炼身体，可以减少孕妇本身体重，不会影响胎儿的生长。
1、 晚饭适当少吃。人们吃了晚饭后活动少，热量容易在体内堆积，会使人发胖。适当少吃晚饭，并不影响对胎儿的营养供给。
2、 适当减少主食，增加蔬菜和水果的进食。因为瓜果中能量少，含有多种维生素。瓜菜中的纤维素还能缓解或消除便秘现象。这对于减少体内吸收热量很有利。那种怀孕后猛吃好东西的做法不可取。因主食热量大，容易使人发胖。附：人体的正常体重计算公式为：身高（厘米）—100（厘米）=标准体重（公斤）。
怀孕后期体重不增加是怎么回事
孕晚期，宝宝基本上已经发育成熟了。所以这个时候体重不增加的话影响不大。只要孕妇没有其他的不舒服。胎儿检查都是正常的，各个方面发育都是良好的。这个时候，如果孕妇体重不增加则影响不大。关键是要看胎儿是否发育正常。一般情况下，整个孕期体重增加约12.5千克。宝宝大概是3到4公斤左右，胎儿过大发影响正常的阴道分娩。孕晚期的妈妈不要吃太多了。这个时候，如果继续吃太多，容易导致产妇的一个肥胖第二个容易导致胎儿的巨大。影响正常的顺产。孕晚期由于胎儿不断的增大压迫到肠胃。导致胃部的不舒服胃容量减少食欲会下降，所以体重没有之前增长的那么迅速。这都是相对正常的情况。怀孕后，随着孕周的增加，孕妇体内的胎儿也随之发育长大，体重也会逐渐增加，到了孕晚期，胎儿吸收的营养增加，成长也会更加快，但部分孕妇会出现体重不增加甚至减轻的现象，其实也是正常的，主要原因是因为到孕晚期胎儿发育趋于成熟，体重已经达到一个稳定的状态，因此体重不再增加。
如果孕妇产检一切健康正常，是无需担心的。在孕晚期，要注意严格控制孕妇的体重，注意补充营养，保证充足的休息，安心迎接宝宝的出生。孕晚期特别是最后两周，孕妇的体重不增加也是正常的。如果在怀孕32周以后进行胎儿B超检查时发现胎儿各方面的指标比孕周大1周到2周，此时可以考虑适当控制饮食，控制高钙食物的摄入量，否则会导致胎儿过大影响顺利分娩。所以如果在怀孕晚期有意的控制饮食的孕妇体重增加就不会非常明显了。特别在36周以后胎儿的发育基本完成，此时羊水也会开始减少，所以综合起来孕妇的体重可能会稳定的一个数值范围内，不会有明显的增加。...
本文地址：https://www.39baobao.com/show/36_24903.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
孕晚期这样吃宝宝聪明健康孕晚期不想吃饭，也不知道该吃些什么，今天，针对“孕晚期饮食”方面提出一些自己的建议，仅供准妈妈参考哈。 少食多餐 孕晚期，也就是我们常说的（第8-10月），在这一时期，胎儿的生长速度很...
孕晚期准妈咪怎么吃宝宝更健康孕晚期，如果孕妈咪营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以，这时的孕妈饮食要以量少、丰富、多样为主。 从第8个月开始，胎宝宝的身体长得特别快，胎...
孕晚期健康安全关键报告我准备去医院啦！ 注意，临产的信号！ 如果你有以下感觉产生，这就说明宝宝离出生的日子不远啦，你需要随时做好准备。 1、下腹有疼痛、酸胀感、一日数次。 2、尿频，想小便的感觉增多，但...
孕晚期咳嗽有痰怎么办用这些方法快速有效解决孕晚期咳嗽有痰怎么办：煮姜汤 制作方法：鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺。 适应情况：姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒...
孕晚期这样睡胎儿健康孕妈舒服怀孕是一个循序渐进的过程，孕妈妈们需要通过10月怀胎来孕育自己的宝宝。而在孕晚期，宝宝已经发育很完善了，此时孕妈妈的肚子也是非常大的。这个时候能睡个好觉也可能成为一种奢...
体重不对“孕”气不来 苗条的身材是不少女性一生追逐的目标，但对于想要怀孕做妈咪的女性来说，苗条的身材并不是什么好事！体重不足可能导致你的好“孕”气因此而逃，你还不知道是怎么一回事。体重会...
莫忽视孕晚期健康安全检查在孕晚期，产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外，更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查，来决定你的分娩方式。 药物︰ 到了孕晚期，最令你头疼的问题可能是腿和...
孕32周胎儿体重正常孕32周：双顶径的平均值为8.17士0.65；腹围的平均值为：26.20士2.33；股骨长的平均值为6.43士0.49。体重大约在5斤左右。胎儿的体重也是根据对胎儿孕检查出，并没有明确的答案。...
孕晚期上火怎么办孕晚期上火怎么办：我也有过这样的现象啊。。 我买了金银花露回来喝。。一个礼拜两瓶，顺便可以去胎毒的。。 然后如果觉得太干燥了。。就买了梨子回来煲冰糖水喝。。很有用的。...
