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婴幼儿食物应软烂,鱼不要有刺

用料
去皮巴沙鱼块
俩块
鹌鹑蛋 
3个
胡萝卜 
适量
味极鲜
一点
香油 
一点
做法
1.
巴沙鱼解冻,胡萝卜片切好,鹌鹑蛋洗净,实际用三个鹌鹑蛋
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2.
上锅蒸
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3.
蒸好出锅后剁碎,放上味极鲜和香油
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4.
拌好,配以幼儿米粉
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