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回归到自然的生活中，不要跟往常有所差异，偶尔可以出去旅游一下，放松一下，经常给与鼓励也很重要！ 帮助孩子消除社交恐惧症最简单的方法？孩子若是不愿意与别的小朋友玩，无法融入到孩子群中，害怕陌生人等，家长就要引起注意，孩子是不是患上了社交恐惧症……下面就请天桥医院的专家针对于“帮助孩子消除社交恐惧症最简单的方法”做一下说明。受不恰当的家庭教育影响的孩子。比如，一些家长会告诫孩子少与陌生人交往，不要去邻居家串门，也不许带孩子来自家。这样的孩子社交能力被弱化，社交欲望也被抑制。孩子的内心会逐渐变得孤独，而他的很多心事不被大人所理解，也就压抑了他的表达能力与技巧。有的父母因自己工作忙，将孩子托付给老人或保姆。
相对来说，老人与保姆对孩子的衣食起居安全更重视，而对孩子智力开发方面不会用心或用心不足。这样，孩子与人交往的能力没有经常得到锻炼。由于父母工作的原因，或因为租房、买房，居住的地方多次频繁搬动，孩子好不容易习惯了与一些小伙伴交往，但很快又要分离，使孩子长期处于动荡状态。孩子在交往的过程中，曾遭受过心理创伤。这种创伤，也许是他人给的，如欺侮；也许家长角色给的，如当众打骂；也许是自己给的，如走失；也许是环境给的，如受惊吓。孩子的心理创伤没有得到修复，那么他的社交必然受到抑制。以下是帮助孩子消除社交恐惧症最简单的方法：带孩子多见识世界。孩子出现社交恐惧，主要是孩子跟外界接触的机会少，而且独生子女的环境下成长缺少与同龄人的沟通和交流，加之父母工作忙碌，少机会留意孩子的变化，久而久之便出现了社交恐惧，要消除和预防社交恐惧，最好就是家长带孩子多接触同龄人，培养孩子的自信心，让孩子接触世界的机会多了，那么孩子就乐意跟人交往了。
另外，需要幼儿园的配合。家长和老师的作用不可或缺。比如在幼儿园里，老师可以请小朋友做手拉手的游戏、让他们自我说明，让他们交朋友；上课的时候，可以多点提问，消除孩子陌生感；家长方面，不要认为社会复杂就拒绝鼓励孩子社会交往，家长应该多带同龄的孩子在家里玩，比如过生日、才艺展示，至少要有3个孩子营造一个社会系统，多让孩子在人家面前说话和讲故事等。只要坚持，孩子就会离社交恐惧越来越远。 .gm199.com
有时候能带孩子去别人家玩吗
有孩子的妈妈总是免不了走亲戚或者朋友家做客，有时妈妈看着孩子在家太无聊也会约上朋友到她家玩，可是孩子太小，有很多在家里妈妈能够容忍甚至包容的行为如果带到别人家，别人虽然嘴上不说什么，但是打心底里却是有想法的，甚至是讨厌。
乱蹦乱跳
一般我们带孩子到别人家基本上都是不脱鞋的，因为别人家不会特意给小朋友准备拖鞋的，特别是大冬天拖鞋后又害怕孩子感冒，一般来说别人也不会介意小朋友穿着鞋进屋的。可是有些孩子在家里乱蹦乱跳习惯了，跑到别人家也不消停，在人家的沙发上跳来跳去，有时稍不注意就跑到别人床上去了。家里有孩子的人还能理解孩子这种行为，哪些没有生过孩子的人，就会觉得这个孩子太过于随便了，这是我才刚刚换的新床单啊，又得重新洗了。
乱扔东西
我们都知道孩子有一段时间是非常喜欢扔东西的，看到什么东西就拿在手里摸一摸看一看，当自己不玩的时候就会扔到地上。带孩子去别人家，别人家总会有很多东西是自己家里没有的，孩子就会产生兴趣，到处去翻别人的东西，这个抽屉看一看，那个柜子找一找，然后把东西弄的满地都是，虽然孩子的这种行为很正常，但是在别人看来，会觉得孩子没有教养，不经过别人的同意就乱翻东西。
随手拿走别人的玩具
很多时候我们到别人家去，都是到别的小朋友家去玩，因为妈妈想带孩子多去接触其他朋友，这样有利于培养孩子的社交能力。可是孩子到别的小朋友家玩，总是会喜欢上别人的玩具，等到走的时候还一直捏在手里不放，很多朋友出于礼貌会让孩子把玩具带走，但是心底里却不喜欢这样的孩子。作为妈妈，孩子这样的行为一定要制止，因为这样会助长孩子随便拿别人东西的习惯，如果孩子特别喜欢这个玩具，也要对朋友说先借一借，过后一定要让孩子把玩具还回，让孩子认识到“自己的”和“别人的”的区别。
每个孩子在不同的年龄都会出现一些别人认为不好的行为，虽然在家里妈妈可以容忍和引导，但是很多人却无法理解，觉得孩子的这种行为很讨厌，甚至认为父母的家教差。如果想改变别人的看法，还是得从孩子的教育出发，让孩子养成良好的习惯，平时也要让孩子多学习一些做客之道。
得了病毒性风疹有什么注意事项
风疹是由风疹病毒引起的出疹性传染病，多发于冬春两季。风疹病毒可通过患儿口、鼻及眼睛的分泌物直接传染给被接触者，大多是通过呼吸道飞沫散播传染。
自诊要点
其主要临床症状为初期出现咳嗽、喷嚏、流涕、咽疼、头痛、低烧等上呼吸道症状。上述症状出现1-2天内，即开始出疹，皮疹是浅红色，稍稍隆起，分布均匀。一般由面部延及躯干和四肢，往往第一天疹子即布满全身，但手掌，足心大都无疹。
耳后、枕部及颈后淋巴结肿大，耳后淋巴结肿大是风疹的另一个特点。
大约4-5日皮疹即消退。全身症状几乎与皮疹同时消退。
治疗建议
由于对病毒性感染尚无特效治疗手段，故可以自己以对症治疗，其中以对发热的处理为主。体温在38℃以下不用给退热药，只需多喝开水。体温达38℃以上可以服用退烧药，如儿童退热片。如高烧达39℃以上可同时在头部加用冰袋冷敷，每5-10分钟换一次。或到医院请医生处理。
注意事项
1.注意卧床休息，多喝开水；饮食以流质或半流质，即牛奶、稀粥、蛋羹等。
2.做好五官的护理：可用棉花沾湿生理盐水清洗五官，年龄大的患儿可用盐开水漱口；在清洗完鼻腔分泌物后，可涂以石腊油或金霉素软膏，以保护鼻腔粘膜。
3.风疹已有疫苗，但尚未普遍应用。在流行季节，不要带孩子到人群集中的地方去玩，不要带孩子到患儿家中串门。
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