[紫甘蓝的做法大全紫甘蓝怎么做好吃]食材用料紫甘蓝适量相克食物 青红椒适量 蒜适量相克食物 白糖适量相克食物 盐适量 香油适量 白醋适量相克食物 凉拌紫橄榄的做法1.准备紫甘蓝2.切适量的细丝3.用清水冲洗捞...+阅读
紫甘蓝清洗干净，切细丝备用，加一勺盐，用手给它翻拌均匀，腌制15分钟，然后挤出水分，放入调味料搅拌均匀，美味的紫甘蓝就做好了，具体步骤如下：
食材：紫甘蓝、食盐、白糖、白醋、陈醋、生抽、香油、辣椒、蒜末、香菜。
1、准备好一个清洗干净的紫甘蓝，对半切开，切开之后把中间的硬芯切掉，然后给它切成细丝，尽量切细一些，能更好的入味。
2、切好之后放在盆里再淘洗一遍，淘洗好之后把紫甘蓝捞出来沥干水分。
3、沥干水分之后放在盆里面，加一勺盐，用手给它翻拌均匀，腌制15分钟，杀出里面的水分。
4、然后再加入适量的清水，淘洗一遍。
5、挤干水分，这样能去掉紫甘蓝的苦涩味，还能让紫甘蓝的口感更加脆爽。
6、把再次挤干水分的紫甘蓝放在盆中，开始调味，加辣椒圈、蒜末、少许食盐、白糖提鲜、白醋、陈醋、生抽、香油然后把它调匀，等调料化开这道凉拌紫甘蓝就做好了。
7、成品图。
注意事项：
1、凉拌紫甘蓝是不需要焯水的，否则软塌塌的不好吃。
2、调味料根据个人口味适量增减。
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