[准妈妈不听劝怀孕21周胎停育，胎儿被炎症感染]怀孕之后准妈妈们就进入到了孕期生活。在怀孕期间孕妈妈们可要多为胎儿着想了，因为自己的行为举止可能会直接的影响到宫内的胎儿，孕妈妈们一定要以身作则，多吸取别人的意见，这样...+阅读
如果觉得眼睛干痒、看不清东西，孕妈就一定得重视了。毕竟眼睛是心灵的窗户，好好保护是必须的！
在怀孕期间，受激素的影响，泪液中的水分比较容易蒸发，泪液会变得有些粘稠，保护眼角膜和结膜的功能也会变弱。
因此，眼角膜的敏感度会降低，容易出现水肿，泪液不能很好地保护眼睛，容易出现发红、疲劳、干涩、异物等一系列的不适感。
如果您是戴隐形眼镜的孕妈，在孕晚期就更容易感到隐形眼镜配戴时间无法持续，眼部十分不适。
此时，睫状体的水分渗透能力增强，房水排出效率增加，前后房的压力差变小，会使眼压比平时低。所以，青光眼高眼压患者的病情在怀孕期间反倒有所改善，但这种改善不是根本上的，还是应该定期到医院检查。
想保护好眼睛，孕妈就要尽量减少玩手机、上网、阅读和看电视的时间，并保持正确的坐姿，看书要距离30cm以上，看电视最好距离2.5～8米。适合阅读、书写的光线亮度在300-500lux左右。
如果在漆黑的环境下看电视、玩电脑，应该再开一盏小灯充当背景光，这样也能有效保护眼睛。持续用眼30分钟后建议休息10分钟，眺望远方放松视神经。同时，避免经常揉眼睛，以减少眼角膜损伤或感染。
在日常生活中，可以多做眼保健操，或者将双手搓热覆盖住双眼，既能放松眼睛，又可以促进眼部血液循环，缓解眼睛干涩。
在饮食方面，建议孕妈平时多吃一些绿、黄、橙、红色的蔬菜水果，它们含有丰富的维生素和胡萝卜素，能够有效抗氧化剂，清除自由基，对提高视力及免疫力很有作用。
需要特别注意的是，怀孕期间眼睛难受千万不能乱用药，眼药水大多含抗生素或激素，使用不慎可能会导致胎儿发育异常。所以，最好在医生指导下用药。
说了这么多，相信每一位孕妈都希望自己和宝宝能拥有一双健康明亮的眼睛。所以，赶快行动起来吧，克服不良生活习惯，调整饮食结构，让眼睛变得像辰星一样闪亮~
本文地址：https://www.39baobao.com/show/3_31047.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
担心意外怀孕如何正确使用紧急避孕药紧急避孕是指在没有进行保护性措施的情况下进行了性生活而不得已采用的一种避孕方法，市面上的紧急避孕药按成分划分，主要分为两种，一种是左炔诺孕酮，一种是米非司酮，前者是一种人...
宫寒怀孕对宝宝有什么危害宫寒是女性身体的常见病症，对健康没有特别严重的影响，但是对怀孕的妈妈们来说还是会感到很多不适，那么宫寒怀孕对宝宝有什么危害，下面就来介绍。 宫寒怀孕对宝宝有什么危害 怀孕...
怀孕清宫表2020年怀孕清宫表2020年 在2020年是鼠年，所以在这年出生的宝宝的生肖属相是生肖鼠。根据流年分析得出，这一年里是生肖鼠的人犯太岁，运势稍差，如果是已婚夫妻的，倒是可以考虑生小孩来冲...
怀孕4个月tsh低怎么办？要做什么吗孕妇怀孕期间各项指标都能反应出孕妇的身体健康问题，那么怀孕4个月tsh低怎么办？要做什么吗？下面的内容一起来看看吧！tsh正常值是多少呢? 妊娠甲减tsh值：早期0.1~2.5 mIU/L，中期0.2...
怀孕初期孕酮低对胎儿发育有影响吗怀孕初期孕酮低对胎儿发育有影响吗有。 孕酮是孕早期维持胎儿生长的重要激素，就相当于土壤中的肥料一样，若是缺乏，子宫内环境就不适合胎儿发育，这样极易流产。 2 孕期孕酮的作用...
怀孕多久会出现胎心胎芽和孕囊生命是一场奇迹，从怀孕到出生这是一个很神奇的事情。一般来说怀孕出现胎心胎芽了之后孩子就能正常发育了。有的孕妇出现了胎心胎芽还是停育了，那么怀孕多久会出现胎心胎芽呢?...
备孕的运动有助于怀孕吗？哪些运动有助于怀孕运动对我们的身体好处体现在方方面面，那么备孕的运动有助于怀孕吗？哪些运动有助于怀孕？下面的内容一起来看看吧！备孕的运动有助于怀孕吗？ 1、瑜伽 瑜伽或许不会改变一些长期的慢...
怀孕4个月小腿肚酸疼是为什么？怎么缓解好怀孕期间所带来的各种妊娠反应，也是让女性感到非常头痛的一件事，那么怀孕4个月小腿肚酸疼是为什么？怎么缓解好？下面的内容一起来看看吧！怀孕4个月小腿肚酸疼是为什么？ 1、体内激素...
怀孕多久会有恶心想吐的反应怀孕多久会有恶心想吐的反应因为每个人的体质不一样，所以时间也是不通的。大部分在两个月到三个月期间会有热妊娠反应。 妊娠反应是很多孕妇都会经历的一个过程，因为大家的体...
