[孕期有霉菌能一直用克霉吗]孕期有霉菌能一直用克霉吗不能长期使用 这里说的克霉指的是克霉唑，是一种常用于抗真菌的普通用药，如果孕妇有霉菌性阴道炎的话也是可以在医生的指导下用克霉唑治疗的。但是最...+阅读
怀孕7个月失眠是怎么办：饮食注意 饮食中注意多摄取蔬菜和水果等大量含纤维和维生素C的食物。减少动物性蛋白质，以及精制淀粉乳白面包、白米饭、甜食等，避免失眠。
小贴士：因为饮食不当也会让孕妇失眠，在孕中后期，是更容易失眠的阶段，这个时候也要考虑从饮食上改变。
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怀孕7个月失眠是怎么办：改变生活习惯 人体怀孕后，身体发生很大的改变，人体内阴阳可能会暂时的失去平衡，导致随内脏变化而引起的情绪的改变。孕期妈妈个人生活的改变，比如长期闲适在家，没有事情做，过多的思虑和担心，也可以诱发失眠甚至抑郁。
小贴士：孕期是需要进行适量的运动的，不能一直待在家里，而且一定要找到自己感兴趣的事物，用兴趣来充实孕期，生活习惯改变了人体自然也会变得不一样。
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怀孕7个月失眠是怎么办：睡前喝杯牛奶 孕妇可以每晚睡前喝一杯热牛奶，既对身体有益又能帮助睡眠，同时还可以改善睡眠质量。同时其他方面可以听一些舒缓的音乐，对胎儿有好处，也可以帮助睡眠。
小贴士：孕期也可以采取喝牛奶改善睡眠的方式，让身体得到放松、适量减轻孕期的压力，这样在一定程度上也对孕妇安全度过孕期有益。同时，妊娠后期，孕妈腿常常抽筋，大大影响睡眠的品质，喝牛奶也可以改善腿抽筋的情况。
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