[孕期有霉菌能一直用克霉吗]孕期有霉菌能一直用克霉吗不能长期使用 这里说的克霉指的是克霉唑，是一种常用于抗真菌的普通用药，如果孕妇有霉菌性阴道炎的话也是可以在医生的指导下用克霉唑治疗的。但是最...+阅读
孩子要出生了，不少妈妈不仅带着喜悦和兴奋，也往往会担心，宝宝生出来不漂亮怎么办，会不会像孩子他爸个子不高，会不会向我一样皮肤偏黑呢。这样的担心是出于对基因遗传的考虑，但是决定一个人颜值身高的不只有基因，还有营养和后天运动等。
宝宝基因无法改变，在妈妈肚子里又不能运动，就只有靠妈妈补充好营养了。就算基因和别人有差距，但自己还是胚胎时就开始为颜值而努力了，还怕将来赶不上别人吗?
那孕妈妈吃些什么东西好呢：
1.能长高的食物
钙是促进骨骼发育的重要元素，不仅要补钙，更要促进钙的吸收。孕妈妈可以吃一些高钙食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，也要吃一些富含促进钙吸收的维生素D的食物，如海鱼，蛋黄，动物肝脏和瘦肉等。这样能够促进宝宝骨骼发育，有利于宝宝身高增长，效果比较明显。
2.对皮肤好的食物
维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，可以减少黑色素的沉淀。常吃富含维生素C的食物可以让宝宝的皮肤白嫩细腻，如苹果、葡萄、橘子等。
常吃一些红色食物如番茄、红枣、红萝、草莓等，可以让宝宝的肌肤白里透红，因为红色食物中含有丰富地抵抗皮肤衰老损伤的抗氧化元素，不仅对宝宝皮肤好，也可以让孕妈妈的气色更好。
多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜等，可以防止皮肤粗糙，让宝宝的皮肤细腻有光泽。
3.对头发好的食物
要想宝宝有一头乌黑发亮的头发，孕妈妈应该吃一些富含黑色素的食物。如胡萝卜、黑芝麻、核桃和黑米等。如果父母的头发干枯发黄，常吃这些食物就能明显改善宝宝的发质。
食疗健康安全，但是要有效果需要的时间较长，这就需要孕妈妈长期坚持下去。
本文地址：https://www.39baobao.com/show/3_46902.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
孕期洗澡也要有讲究，哪些部位不要随意清洗易伤胎自从怀孕之后，孕妈妈们变得格外小心，生怕自己一时的不注意对肚子中的宝宝产生不好的影响。为了小宝宝的健康成长，很多的事情都是有所禁忌的，对于普通人来说，洗澡不过是每天最普通...
吃什么水果会生女孩备孕期间吃什么水果增加生女孩几率备孕期间吃什么水果增加生女孩几率生女孩的话，女性应以酸性水果为主，例如番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果。 酸性食物有哪些 酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类，含...
孕期泌乳素正常值是多少孕期泌乳素正常值是多少 孕期泌乳素会比非孕期要高，而且会随着运周期的增加而增加，等到生产之后达到高峰，为宝宝出生之后的乳汁产生做好准备。怀孕各阶段泌乳素参考值如下： 妊娠...
宝妈不想产后减肥难，孕期就要注意这些啦原标题：这件事宝妈怀孕时说啥都别做，会影响宝宝的生长发育 小张由于在孕期补得太好，所以直到现在，宝宝都两岁了，她的身材却依然很圆润。即使从哺乳期过后，小张每顿饭都吃的很少，并...
孕期预测生男生女最准确的方法B超检查 20周左右，医生就可以通过B超看到胎宝宝们的生殖器官啦，通过B超，男宝宝可以在两腿中间看到一个“小乌龟”一样的器官，就是小丁丁。而女宝宝，则可以看到屁股处是“三道杠”...
孕期白带有霉菌对染色体有影响吗孕期白带有霉菌对染色体有影响吗不会 染色体的变异几率十分的少，发病原因暂时也不是太明确，但是一般来说孕妇白带有霉菌是不会对染色体有什么影响的。白带有霉菌说明是有霉菌...
备孕期生男生女科学方法备孕期间怎么做可以影响胎儿性找准同房时机 接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。 德...
孕期水肿是怎么回事水肿对很多孕妇来说是很熟悉的词，在进入孕晚期后，水肿的现象会越来越明显，很多孕妇会发现原来的鞋子和穿不下去了，甚至连大小腿的围度都涨了一大圈。 孕期水肿是很常见的现象，但...
孕期如何选择正确的睡姿孕期因为怀孕了肚子很不方便，怎么睡都睡不舒服。孕期很多孕妇都很喜欢仰卧的睡姿。但是现在的医生更提倡坐侧卧睡觉。孕期仰卧着睡觉会造成兔唇和足内翻吗？胎儿出现兔唇是怎么...
