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什么是胃肠道呢？
胃肠道不只是大肠与小肠，还包括一切与饮食消化相关的器官，口、食道、胃、小肠、胆囊、胰腺、肝脏、大肠和直肠都属于胃肠道。
怀孕会大幅改变你的胃肠道。像其他器官一样，胃肠道同样受到了子宫的挤压，这是最主要的。再加上孕激素造成的平滑肌舒张，就会导致常见的不适症状便秘。而平滑肌舒张可能是造成出现在怀孕各个时期烧心感的元凶。这种烧灼感是因为食管括约肌松弛，导致胃酸进入了食道下端所产生的。
怀孕期间胆囊活性同样变差。它外排胆汁缓慢而收缩无力。再加上怀孕期间胆汁中含有的胆固醇饱和，就可能导致胆结石发病率上升（胆石病）。
肝功能同样经历了改变。最重要的是，血液内的肝内酶水平上升，这可能和肝脏疾病所混淆。碱性磷酸酶水平上升了一倍，这可能是由于胎盘也在产生这种酶。血甘油三酯增加而胆固醇通常翻倍。全血清白蛋白水平会下降。
而消化道一头一尾发生的改变，以牙龈疾病和痔疮为代表。这已经在本书其他各个章节都讨论过了。
烧心感是怎么回事呢？
造成烧心感的原因是酸逆流，这是怀孕期间的常见症状。造成烧心感的原因有很多，其中包括子宫增大对胃部造成的挤压，胃排空减慢以及胃和食管之间括约肌的松弛。胃酸从胃部返流至食管下端，并对其造成损伤。因为疼痛发生在胸部中央，胸骨的正后方，因此感觉疼痛好像发生在心脏。
缓解烧心感的方法有少量多餐，避免油腻饮食，避免过冷过热的饮料以及碳酸饮料。经常服用抗酸药物比如碳酸钙药液或片剂都可以缓解烧心感。当然，抗酸药物在餐前半小时以及睡眠前服用是最有效的。在第一个三月期后，每晚按说明书剂量服用抗组胺药西眯替丁（泰胃美）以及雷尼替丁（善得胃），在一些女性身上对于消除烧心感取得了显著效果。在床垫下面垫上枕头，使得睡觉时上身略微抬高，也会帮助缓解烧心感。
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