[坐月子可以吃姜不]产妇可以适量吃生姜，生姜中含有姜醇、姜烯、柠檬醛、天门冬素、谷氨酸、天门冬氨酸、丝氨酸等营养成分。生姜可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。生姜可以...+阅读
医学上把胎儿生出至产妇身体恢复的这段时间叫做“产后期”。因孕妇分娩后，除乳房外全身器官组织，尤其是生殖器官都要恢复到妊娠前的状态，需要一段时间的休息及调养来完成。此即中国人俗称的“坐月子”。中医认为，女性一生中有三次改变体质的机会，一为青春期，二为坐月子期，三为更年期。其中以坐月子期间体质变化比较大，调整体质的效果也比较明显。故古人有“弥月为期”、“百日为度”等说法，因此现代人为了产妇的健康，多主张产后要以30-40天调养身体。老一辈的妇女并相信，这段“月子”若没有做好，会发生许多后遗症。 产妇生产后多因出血及产道创伤，元气受损，气血流失而不足，致使抵抗力变弱，易受风寒、风湿及产后淤血，又易发生产后发热，子宫收缩不良、出血、恶露流出不畅、乳汁分泌不足等现象，因此产后调养最重要的是促进子宫收缩、恶露排出、乳汁通畅及补气血。
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新妈妈在产后可能会出现哪些症状一、生产的伤口疼痛 大部分顺产新妈妈都会遭遇的会阴侧切，和剖腹产妈妈的刀口。刀口的疤痕组织主要成分是胶原纤维。经过一段时间胶原纤维会被分解、吸收，从而使疤痕组织变软...
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