[产前准备之五个助产动作]为了更好的配合医生进行分娩，以及更顺利的分娩，亲亲宝贝小编建议准妈妈们，在产前准备事项中，一定不要忘了做助产动作，下面我们就详细的来看看，产前产妇必做的五个助产动作：1.深呼...+阅读
助产动作可以减轻分娩中的阵痛，使胎儿顺利娩出，准妈妈可以在分娩前加以学习并掌握，以便在分娩时能用得上。第一产程可用的助产动作深呼吸：当子宫开始规则收缩，宫口扩张到2~3厘米，感觉腹胀下坠不能忍受时，可在每次宫缩时进行一次腹部深吸气，直到一阵宫缩完毕后才将气呼出，注意用鼻孔吸气，以口呼气，这个方法在分娩开始后即可使用。
按摩法：当子宫收缩频繁时使用。具体做法是：两手指端轻摩小腹部皮肤，深吸气时从腹部两侧到小腹部中央，呼气时从中央到两侧，宫缩过后即可停止。若宫缩时间长可与深呼吸并用。压迫法：可与按摩法交换做，同时应做深呼吸。宫缩时，用手或拳压迫自己觉旮如何避免宫缩乏力☆☆宫缩乏力是指，子宫收缩虽仍有正常的对称性，并保持一定的节律性，但收缩弱而无力，持续时间短，间歇时间长且不规律。
得最不舒服的部位，如腹部、舐部或耻骨部等处，仰卧时可以自己用手压迫耻骨部或腰部，侧卧时可压迫骶部。第二产程可用的助产动作屏气法：在子宫口开全时使用。宫缩时使用腹压，深深吸一口气，然后下行而不吐出来，时间越长越好。憋气要在腹部，不要在喉头，类似排便时向下憋气的动作，随着宫缩的节律向下用力，帮助胎宝宝克服在产道中所遇到的阻力，顺利生产。
宫缩后可闭目休息。
本文地址：https://www.39baobao.com/show/3_70237.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
怕产痛的孕妇产前必学的助产动作几乎所有的准妈妈都害怕产痛，因此，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈几个助产动作，能效的减轻准妈妈在分娩过程中的疼痛。下面一起来看看具体动作吧。1、深呼吸：方法是在每次宫...
产前谨记这五个助产动作对于准妈妈来说，在分娩前夕，掌握一些有助于分娩的动作是很关键的，这样能让你更成功的分娩，本篇资讯，亲亲宝贝小编就收集了五个助产动作，准妈妈们赶紧来看看，到分娩时一定会用的着。...
产前准妈妈如何练习助产动作准妈妈在产前千万不要闲着，在家练习一些助产动作，有利于你成功分娩，下面，我们就详细的来看看，产前准妈妈如何练习助产动作。产前准妈妈如何练习助产动作产妇的五个助产动作：1....
生产前应掌握哪些分娩技巧在孕妈妈生产之前了解一些应对分娩的技巧从而能很好地配合医生，减轻分娩时的疼痛，也可以缩短产程。在分娩之前，孕妈妈需要做的就是尽量休息、保持体力、充分准备，以迎接即将到来...
准妈妈分娩前应掌握的技巧十月怀胎一朝分娩。每当产期临近，准妈妈难免会心里紧张，不知所措，其实大可不必。掌握一些技巧就会顺利产下宝宝。 首先识别分娩的先兆。正式临产前，孕妇往往会出现一些症状，预示...
分娩前应准备点助产食物16准备钱及银行卡 孕妈咪一旦分娩发动，就需要去医院待产。准爸爸办理住院手续时是需要交一定的押金的，一般的医院是6000～8000元，所以准爸爸这时候还是取出一些现金留存为好。虽...
分娩前的助产动作有哪些准妈妈最好在分娩前学会助产动作，以减轻阵痛，顺利生下宝宝。 产妇的五个助产动作 1.深呼吸：方法是在每次宫缩开始时进行1次腹部深吸气，直到一阵宫缩完毕后才将气呼出。产妇在开...
产妇妈妈应如何掌握正确挤奶方法正确的挤奶方法是母乳喂养中的一项技术操作，掌握得 好既能在特殊的情况下保持泌乳，又可解决乳胀时挤奶哺乳婴儿。挤奶前要心情愉快，洗净双手，准备1个广口的容 器，母亲身体略向前...
分娩时需要掌握的助产动作有哪些胎儿头部位于骨盆入口时，最长 的前后径与骨盆入口部的长径一致，也就是胎儿横向位于母体内。在向下的阵痛压力下，头盖骨后方抵住背骨，在杠杆原理的作用下，后 头部承受更强的压力，使...
