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是有个体差异的，有些人没有任何症状，有些的症状较明显。 “经前综合症”症状（PMS-Premenstrual Syndrome） 医学界首次证实“经前综合症”的存在是在1931年的美国。医生们将大部分“经前综合症”的症状，按成因归纳为四大类，其主要成因归咎于体内的荷尔蒙的雌激素和孕酮不平衡。 据统计，全球四分之三有月经的女性正受着“经前综合症”困扰，其中以30-40岁最为严重；经常坐着工作的女性、食物较充裕国家的妇女、体内积存脂肪过多或长期被重病困扰的女性更容易患上这种病。 症状ABCD “经前综合症”按成因分类可以分为以下四大类别： PMS-A 成因：身体内雌激素的比率较孕酮高很多 受这类症状困扰的人主要和情绪有关，像很容易情绪波动、焦虑不安、急躁、易怒、精神紧张。
有些平日性情温柔的朋友曾经因受这个症状的影响，突然对同事大发雷霆，或者会将小问题看成很大很严重，令他们一时不知如何是好。 PMS-B 成因：主要是雌激素过多，而荷尔蒙中的Alsosterone令体液积存在体内 这类情况所出现的生理问题较多，如体重上升、身体不同部分出现肿胀（尤其是手脚及下腹部分较普遍）、乳房疼痛。你可能不信，的确有些女性的体重曾在月经前上升3、4公斤。小腿粗得像对萝卜，身体膨胀了一个码！ PMS-C 成因：基于胰岛素增加、荷尔蒙不平衡所致 受这类症状困扰的人会突然胃口大增、嗜甜味食物、头痛、疲倦、心跳、易晕。巧克力、米饭会是他们这个时候最受欢迎的食物，可以吃个不停。另一方面，疲倦感突然而来，甚至不受控制，令我们就算在白天也有渴睡的感觉。
PMS-D 成因：荷尔蒙中的雌激素过低，直接令神经系统受到影响，发出受压力的讯号 这也是有关心理这方面的症状，包括情绪低落、善忘、易哭、失眠等。平素坚强的朋友可能为一件小事哭成泪人，或者受不知从何而起的忧虑导致数晚失眠。
月经初潮有什么前兆
大多数女孩的初潮年龄为12-14岁。出现初潮之前，女孩的乳房已经开始发育，身高突然增长，也有的已经长出了阴毛或腋毛。一般都没有什么前兆，但是初潮时有时会出现轻微腹痛、腰酸以及乳房胀、食欲差等，属于正常现象。 女孩的月经护理很重要： 第一，家长和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理，性心理知识，使她们懂得月经初潮是身体发育的必然，是进入青春期的标志，没有必要忧心忡忡。同时，要让她们对月经初潮时并发的腰酸、嗜睡、疲劳、乏力等不适做好充分的心理准备，避免惊惶失措，加重心理负担。 第二，初潮时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。 第三，经期应经常清洗外阴，避免手淫，因为在此阶段机体抵抗力下降，如果不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧。
第四，加强自我防护，千万不可为了贪便宜而使用劣质卫生巾，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。 第五，注意休息，保证充足的睡眠时间。食用营养丰富、易于消化吸收的饭菜，这对增强体质，恢复精力大有裨益。 第六，避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等。
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