当前位置:三九宝宝网 → 备孕知识 → 月子 → 正文

月子期间香菇怎么吃月子期间香菇食谱大全

更新:08-22 整理:39baobao.com
字体:

[出月子后身体异常会是月子病]原标题:出月子后身体有异常状况,可能就是月子病,不想老了受罪得赶紧治 我坐月子时,婆婆再三嘱咐我说,坐月子一定要注意月子禁忌,不然得了月子病可不是闹着玩了,老了会很受罪。还跟...+阅读

月子期间香菇怎么吃 香菇炖鸡材料:土鸡1/4个、香菇3个、枸杞适量勺、生姜1个、月子米酒50ml

做法:

1、鸡肉1/4只,洗干净放在炖锅里面,加入适量水。

2、大姜一个,切片,香菇三只泡发好切开,枸杞适量。

3、加入大概50ml的月子米酒。盐和味精适量。

4、高压锅大火压大概15到20分钟左右。

5、出锅即可!

功效:香菇炖鸡汤主要是,有助身体恢复增强抵抗力的,在坐月子期间,多喝一点对下奶也会有帮助。

2

月子期间香菇怎么吃 香菇烩豆皮材料:鲜香菇12朵、豆皮4两、莲藕粉一匙、芝麻少许、盐少许。

做法:

1、香菇先用盐水浸泡半小时,取出切薄片;豆皮切条;莲藕粉用一碗冷水拌匀;将麻油小火烧温后,放下香菇炒香,加入豆皮改以大火快炒。

2、加入盐调味后,沿着锅边淋下莲藕粉水拌匀烧开,转深盘撒上芝麻即可。

功效:香菇富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、多种氨基酸、钙、铁、维生素D、B

2、C及香菇精等,能修复组织,恢复体力。

123

本文地址:https://www.39baobao.com/show/4_28280.html

以上内容来自互联网,请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权,请联系我们,我们会及时处理和回复,谢谢.

以下为关联文档:

月子坐得好不好会收到哪些信号女人生完孩子最重要的一件事就是坐月子了,月子坐的好不好对于以后的身体状况是有直接的影响的,在坐月子过程中我们是如何得知月子有没有做好呢?月子坐得好不好,就会收到这些信...

怎样避开月子误区科学坐月子怎样在坐月子期间科学的坐月子呢? 先给大家说说宝妈自己的曾经月子情况,我家婆婆思维比较开阔,我生完孩子婆婆照顾我时候就说:“能别洗头就别洗了,实在不行我帮你用毛巾擦一擦”...

剖腹产坐月子能吃绿豆糕吗剖腹产坐月子能吃绿豆吗可以,但是尽量少吃 绿豆类的食物都是偏凉性的,具有清热下火的功效,虽然对于剖腹产的伤口没有什么不好的影响,但是如果多吃的话会导致身体受寒,所以一定要...

月子可以吃海带吗月子可以吃海带吗 坐月子期间是可以吃海带的,尤其适合母乳喂养的妈妈。海带含有多种营养元素,还有不同的功效。吃海带对身体非常有好处,但不能过量食用。 2 坐月子吃海带的好...

2020年中伏坐月子好吗2020年中伏坐月子好吗女性坐月子是没有选择的,任何适合做月子只要护理照顾得当,都有一定好处,中伏时坐月子也一样。 中伏是一年中最热的时候,这时候坐月子因不能长期开窗透气,不...

产后坐月子有多重要怀孕的时候很多女性就会想等到生完孩子后就可以放松了,可是对于生产完的孕妇来说坐月子是多么有必要的,看看产后坐月子有哪些好处吧。 很多网友纷纷指责她的老公,说他不懂心疼...

剖腹产坐月子能喝红糖水吗剖腹产坐月子能喝红糖水吗刚做完手术不能喝,等手术后一个星期左右就可以喝。 有很多人都说红糖是有补血的功效的,所以在产妇生产之后可以喝红糖水补血,其实这个说法有一定的科...

月子可以吃猪肺吗月子可以吃猪肺吗 月子期间是可以吃猪心猪肝猪肺,这些物质含有很丰富的微量元素,对宝宝好。 但是猪肝可以少吃点,肝脏是排毒器官,吃多了会不好,吃的时候也必须清洗干净且选择新...

月子宝宝一般长多少斤正常月子宝宝一般长多少斤正常正常的足月宝宝,月子里每天大约增重30g左右,整个月子里可增重600-1500g。一般来说,宝宝刚出生的第一周因为摄入奶量少,再加上水分流失和排胎便,体重不增...