[孕妈注重4方面防止先天性心脏病不在话下] 生一个健健康康的宝宝是每个妈妈的的心愿，但必须经过一个艰难的过程。因为妈妈们在怀孕期间很脆弱，容易受各种病毒的感染，进而影响胎儿健康，诱发多种疾病，比如先天性心脏病。...+阅读
练功心慌的纠正方法
练功时出现心慌者，多数因精神紧张所致，也有其本身就患有心脏病或者心神经官能症。如果初期练功坚持时间过长，意念太重，呼吸急促，特别是担心自己练不好功时就更容易出现。
防止及纠正方法：如因练功时呼吸用力而致心慌者，可暂改为自然呼吸，练放松功、松静功等，待心慌消失后再练原来的功法。心脏病患者右侧位练功时，压迫心脏，常致心慌不适，应当改变姿势，就可以纠正。若为心神经官能症者，每当作功心慌加重时，给予少量的心得安类药物，可以较快地纠正。
功中胸闷气短的纠正方法
气功锻炼过程中，有时出．现胸闷气短，呼吸不畅，常需深吸几口气才可以缓解，这是初期练功的常见现象。要及时给予纠正，否则，轻则影响气功的锻炼，重则造成呼吸紊乱，给患者带来痛苦。
练功中要有正确的姿势，若姿势不当，含胸或挺胸过度，加上呼吸用力过大，勉强追求呼吸的深长细缓，或者强力控制呼吸次数，使其减少，呼吸停闭时间过长等等，都可以造成胸闷气短，呼吸不畅。
防止纠正方法：若姿势不正确，首先要纠正姿势进行练功。若呼吸用力所致者，则应减少对呼吸的控制力，练功有素者都知道，呼吸的深长细缓和次数的减少，必须通过长期练功逐渐形成，千万不可勉强。若因内养功呼吸停闭时间过长引起的，应暂停数日，改练自然呼吸或练松静功，待呼吸平稳后，再练停闭呼吸法。若呼吸急促，胸闷气短，甚至呼吸紊乱者，应立即停止练功，转移思想，必要时服用少许镇静、安眠药物，配合松静功、放松功进行纠正。
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