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心理陪护帮助产妇摆脱抑郁

更新:09-25 整理:39baobao.com
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“产房里经常看到有些奇怪的产妇,一家人围着新生儿欢天喜地,唯独产妇阴沉着脸,要么发呆,要么动不动就冲着丈夫发脾气,没人的时候就抹眼泪,有的还用被子蒙住头大哭。”北京宣武医院神经内科詹淑琴说,超过半数的产妇会出现抑郁情绪。 “金猪年”一说导致今年产妇数量猛增。随着新一轮生育高峰的出现,产后抑郁再次引起了社会的关注。

北京安定医院收治了一名女性病人,曾在产后半个月时与丈夫生气后全身疼痛、胸闷。中药治疗一个月后病情未见好转,继而出现了情绪低落,整日愁眉苦脸、唉声叹气,说活着没劲,孩子也是拖累。还说一些不着边际的话,如我的腿没有了等等。到后来发展到整天卧床不起,也不说话,甚至大小便也不知道去厕所。

这是比较典型的重度抑郁症病人,因为发病在产后,也称产后抑郁症。产后抑郁症在临床上并不是一个独立的疾病,只是在一个特定时期发生的抑郁症。

生孩子是巨大的心理应激

生儿育女虽然是育龄妇女一种正常、自然的生理现象,但对孕产妇来说,毕竟是一次巨大的生理变化和心理应激过程。她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程中,难免会产生各种心理、生理的改变。

据美国心理学家研究,生孩子是人的社会生活中可能引起较强烈精神反应的刺激之一。面对刺激,机体会出现一系列生理、神经生理、生化、内分泌、代谢免疫过程等变化,这些变化与反应者的个性、身体素质、以往生活经验、当时机能状态、社会支持等各种因素相关。

由于每个人的情况不同,其严重程度与持续时间也不尽相同。有的人仅表现为情绪的低落,短时间就可以消失;有的则发展为抑郁症,会感到消沉、沮丧、悲观、失望,严重者甚至会导致自杀或杀婴。

抑郁症往往容易发生在一些女性的特定时期,如孕产期、更年期。从生理上来讲,生产后的女性雌激素和孕激素水平急剧下降,从而影响到垂体前叶、肾上腺、甲状腺与内分泌的变化,致使大脑的功能紊乱,对外界的适应能力下降。从心理上看,在生育过程中,产妇难免出现紧张、恐惧,产后妇女社会角色发生了很大变化,要为人母,要面临新生儿的哭闹,她们往往因不适应而不知所措,很容易产生紧张焦虑情绪,严重者就会出现抑郁症。

并不是说产后妇女有些焦虑抑郁情绪就是抑郁症,一般的情绪变化是可以自行缓解的。如果情绪低落严重到已影响日常生活,而且持续两周以上,才能诊断为抑郁症。一旦怀疑是产后抑郁症要及时干预,严重的要住院治疗。<<<12>>>

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