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断奶期间能吃阿胶糕吗最好不要吃
阿胶糕是一种比较滋补的食物，对于产后的女性来说，还有下奶的功效，所以妈妈们在断奶期间是不能吃阿胶糕的。阿胶糕是以多种食材为原料制作而成的一种保健品，富含丰富的蛋白质和氨基酸。
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哺乳期的妈妈可以吃阿胶糕吗可以
哺乳期吃阿胶的好处:阿胶富含人体所需要的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分,对产后恢复和提高母乳质量有较好的功效,还能增强妈妈体质,而且阿胶有补血功效,对预防哺乳期贫血有一定帮助,可以帮产妇滋补身体。
阿胶糕是生活里面比较常见的一种补品，因为阿胶的主要组成物质就是驴皮，其含有的营养物质对于身体来说可以更好恢复，比较适合身体虚弱的朋友。对于哺乳期的妈妈们，其实也是可以食用阿胶糕的，但是需要注意控制好量，因为阿胶糕食用过多有可能会造成身体上火。
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母乳喂养的妈妈吃阿胶糕需要注意什么哺乳期食用阿胶一定要控制量,不可过多,因为很上火,如果乳母上火,也会通过乳汁对宝宝产生影响。
如果妈妈是服用阿胶制品,由于制品中含有加工成分,也建议不要多吃。另外,对肠胃虚弱、有有碍消化的妈妈,应该慎用阿胶。
同时,哺乳期妈妈还应该注意:产后滋补不宜过量。适当的滋补有助妈妈恢复体力,但过多的滋补却会导致肥胖,如果宝宝消化功能好,太补的奶水会宝宝肥胖;如果宝宝消化能力差,则会出现腹泻等不适。所以哺乳期妈妈补身子一定要把握好。
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