[送月子礼物送啥子好]坐月子送什么礼物比较好，以下几种，希望能够帮到您： 1、鸡蛋。我坐月子的时候，多数都是送的鸡蛋，一来这是自古以来辈辈相传的老传统，再者产妇坐月子需要补充营养，而鸡蛋正好。 2、包...+阅读
一、生活要有规律。起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每天保证睡够8小时，条件允许可以有短暂午睡，但是不可以贪睡，也不能太劳累。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但是要避免用泻药。
二、要注意个人卫生。常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧，平时应该穿平底鞋。
三、要选择合适的饮食。食物要易于消化。尤其是富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
四、要保持心情舒畅。据调查，自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，因此，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。
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