[产妇奶水不足怎么办产妇吃什么下奶]产妇吃什么下奶?母乳是喂养刚出生宝宝的最佳食物，但是新妈妈母乳不足，导致不能提供宝宝充足的营养。一些专业人士通过科学的饮食手法，制定出既合理又能刺激母乳量分泌的食谱，使...+阅读
很少产妇没有奶水，除非是乳腺如儿童般完全没有发育（不代表罩杯小，而是完全平坦的）或是曾经动过伤及乳腺的乳房手术，如缩胸，否则都是会有奶水的。 那为什么这么多人说没有奶水，因为知识不足，在配方奶文化中，大家已经忘记母乳分泌的正常情形，忘记母乳宝宝的正常状况，把所有不同于喂配方奶的情形都归在没有奶水或奶水不足.产后几天没感到涨奶是正常的，其实在妈妈不知不觉间宝宝已透过吸吮得到所需的初乳，但是很多人都以为没涨奶就是没奶.另外母乳易消化，且宝宝有吸吮需求，所以宝宝会频繁的吸乳，甚至整天挂在身上，很多人就会解读成母乳不足，但这也是正常的.有些人则是因为挤不出来或是挤出的量很少，判定自己奶水不足，其实这是因为吸乳器的效率本来就比不上宝宝的吸吮，所以不能用挤出的量来判定奶量.有些则是因为宝宝多天没大便，认为奶量不足所致，其实母乳宝宝便性差异很大，只要都是软便，而且每次大便的性状差异不大，多天一次或一天多次都是正常的.另外一些则是宝宝使用过奶瓶或是奶嘴产生乳头混淆，无法用正确的方式移出母乳，以致生长不好，或是不愿意吸吮乳头，也会常被以为妈妈母乳不够，其实只要矫正宝宝的吸吮方式，问题就可以解决.以上是我经过阅读及浏览母乳哺育网站三年多来的一点心得，很少有母乳真的不足的妈妈，倒是很多母乳哺育知识不足，误以为没奶的妈妈及家人.
为什么有些人产后没奶水
很少产妇没有奶水，除非是乳腺如儿童般完全没有发育（不代表罩杯小，而是完全平坦的）或是曾经动过伤及乳腺的乳房手术，如缩胸，否则都是会有奶水的。 那为什么这么多人说没有奶水，因为知识不足，在配方奶文化中，大家已经忘记母乳分泌的正常情形，忘记母乳宝宝的正常状况，把所有不同于喂配方奶的情形都归在没有奶水或奶水不足.产后几天没感到涨奶是正常的，其实在妈妈不知不觉间宝宝已透过吸吮得到所需的初乳，但是很多人都以为没涨奶就是没奶.另外母乳易消化，且宝宝有吸吮需求，所以宝宝会频繁的吸乳，甚至整天挂在身上，很多人就会解读成母乳不足，但这也是正常的.有些人则是因为挤不出来或是挤出的量很少，判定自己奶水不足，其实这是因为吸乳器的效率本来就比不上宝宝的吸吮，所以不能用挤出的量来判定奶量.有些则是因为宝宝多天没大便，认为奶量不足所致，其实母乳宝宝便性差异很大，只要都是软便，而且每次大便的性状差异不大，多天一次或一天多次都是正常的.另外一些则是宝宝使用过奶瓶或是奶嘴产生乳头混淆，无法用正确的方式移出母乳，以致生长不好，或是不愿意吸吮乳头，也会常被以为妈妈母乳不够，其实只要矫正宝宝的吸吮方式，问题就可以解决.以上是我经过阅读及浏览母乳哺育网站三年多来的一点心得，很少有母乳真的不足的妈妈，倒是很多母乳哺育知识不足，误以为没奶的妈妈及家人.
产妇没奶水是什么原因
1、乳腺出了问题，如果产后感到乳房胀大和肿痛，但乳汁就是出来的话，那就要考虑有乳腺管不通的情况了。乳腺管不通常常是由于乳腺管当中存有毛絮或者是炎症引起。
2、喂养方式不当，有些人在宝宝出生后，习惯性用奶瓶喂宝宝，这就使得宝宝产生“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳；所以孩子出生后要早早地让宝宝吸吮乳房，一来可以让孩子喝到最为珍贵的初乳，二来宝宝的允吸更够更好地刺激乳汁分泌。
另外要保证婴儿吸吮时间和次数。
3、身体虚弱，营养不够，产妇在分娩时失血过多，再加上本身体质虚弱的话，就会导致奶水久久不下。这时一定要让产妇好好休息，同时在乳腺管通常的情况下进行，注意饮食调理，多喝些富含蛋白质的汤水，让产妇尽快恢复身体机能，奶水会慢慢回来的。
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