[剖腹产产妇的饮食大有讲究]对于剖腹产妈妈来说，经历过一次大手术，产后的饮食要比顺产妈妈讲究得多，下面，我们就具体来看看，剖腹产产妇的饮食都分别有哪些讲究。剖腹产产妇的饮食大有讲究专家提醒：剖腹产手...+阅读
猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等汤 食，不仅味道鲜美，而且都含有丰富的水 溶性营养成分，有利于人体吸收，并且还 能起到促进产妇身体早日恢复，提高乳汁 分泌的作用，可以说是最佳的营养品了。但产妇喝肉汤应当根据其具体情况和 希望达到的目的来合理选择。如果产后乳 汁迟迟不下或下得很少者，应及早暍肉汤， 以促使下乳，反之应迟些再喝，否则会使 乳汁分泌过多，甚至可造成乳汁游滞。同 时喝肉汤要适量，虽然对身体有很多好处， 但并不等于多多益善，喝肉汤过浓或过多，都可使血液中脂肪含量增高，从而使乳汁 中的脂肪含量增多，这样的乳汁婴儿不易 吸收，而且往往会引起新生儿腹泻。所以， 产妇喝肉汤应适度、适量、适时，切忌过 犹不及。
产后喝肉汤该注意些什么
猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食中含有丰富的水溶性营养，对于产妇来说，可谓最佳营养品。但产后喝肉汤也是很有讲究的。
如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应该早些喝点肉汤，以促使下乳；反之就应迟些喝肉汤，以免乳汁分泌过多，造成乳汁淤滞。肉汤越浓，脂肪含量就越高，乳汁中的脂肪含量也就越多。含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收，往往会引起新生儿腹泻。因此，产妇喝肉汤不要过浓。
多喝老母鸡汤不但不能增乳，反而会出现回奶现象。这是因为母鸡体中含大量雌激素，会加大产妇体中雌激素的含量，致使催乳素功能减弱甚至丧失，导致回奶。
相反，产后食用公鸡或公鸡汤对母婴都有好处。这是由于公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。
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